パッションフラワー咲きました

天然の精神安定剤として知られる

パッションフラワー

(和名をチャボトケイソウ)

すぐれた鎮静作用で緊張を鎮める。

イライラ、

緊張、

不安、

不眠などに用いられます。

また、鎮痛作用では

生理痛や頭痛、神経痛にも。

レモンバーベナ、カモミール、ペパーミントなどとブレンドがお勧め。

米国やメキシコの先住民が利用していた歴史あります。穏やかに精神に働きかけます。