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  重陽の節句コーデ
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  久々の献血＆パスタ
• 連載読書コラム「千波留の本棚」第279回　赤松利市『ボダ子』
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  ゆる糖質オフ弁当＆今週の歩数（2019年9月第1週）
• 昭和歌謡あれこれ　Vol.70　太田裕美『九月の雨』
• 人は一人では生きていけない　萩上直子『川っぺりムコリッタ』
• ツイキャス＆選曲リスト　2019.09.05＠「昭和通二丁目ラジオ」木曜日
• 昭和通二丁目ラジオ2019.09.05＠クリーンコールデー（石炭の日）
• 海鮮丼のご飯は白ご飯？それとも酢飯？＠「どっちもすてがたい」
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  みのおエフエム「デイライトタッキー」水曜日選曲リスト（2019.9.4）
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  2020年の手帳はどうする？！（ジブン手帳、紙質変わるってよ）
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  弾丸旅行＠大分県　3日目（帰路＆番外編）
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  弾丸旅行＠大分県　2日目（観光）
• 連載読書コラム「千波留の本棚」第278回『あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと』
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  弾丸旅行＠大分県　１日目（乗船）
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  ゆる糖質オフ弁当＆今週の歩数（2019年8月第5週）
• みのおエフエム「どっちもすてがたい」アンケート（2019年9月分）
• 昭和歌謡あれこれ　Vol.69　Wink『淋しい熱帯魚』
• ツイキャス＆選曲リスト　2019.08.29＠「昭和通二丁目ラジオ」木曜日
• 昭和通二丁目ラジオ2019.08.29＠焼肉の日

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