お弁当・ランチ外食記録
私のお弁当・ランチ外食記録です。
2023/07/31（月）
チーズ入り両面目玉焼き、チンゲンサイのナムル、ミニトマト鶏の竜田揚げ、
もち麦入りご飯、梅干し
2023/08/01（火）
朝から母の運転手を務めたご褒美のお寿司ランチ。ゴチになりました。
たくさん食べた中から、中トロとイカの写真をアップ。
イカは韓国風のトッピングをチョイスしたのだけど、シンプルな塩レモンの方がおいしかった。
2023/08/02（水）
お弁当お休み日
2023/08/03（木）
ミニトマト、ゆで卵、カボチャの煮物、オクラのおかか和え、蓮根の天ぷら、
春巻き、もち麦入りご飯、梅干し
2023/08/04（金）
ミニトマト、ゆで卵、きゅうりの胡麻和え、ミートボール、もち麦入りご飯、梅干し
毎日の歩数
●毎日の歩数（目標 7,000歩／日）
29日（土） 3,236歩
30日（日） 7,151歩
31日（月） 6,699歩
1日（火） 9,755歩
2日（水） 5,834歩
3日（木） 8,338歩
4日（金） 4,825歩
ブログランキングに挑戦中
もし記事を気に入っていただけたなら、
ポチッとクリックよろしくお願いします。
↓
