お弁当・ランチ&今週の歩数(2023年5月第4週) | 茶々吉24時 ー着物と歌劇とわんにゃんとー

 

お弁当・ランチ記録 

 

私のお弁当・ランチ記録です。

 

今週は外で食べることが多かったです。

 

2023年5月22日(月)

 移動中にお昼時を迎え、久しぶりにファミリーレストランでランチ。

 メイン、サイド料理、そしてドリンクバーがセットされたランチメニューを選びました。

 

 ⚫︎メイン

 た~っぷりたらこのスパゲッティ~北海道バター使用

 ⚫︎サイド

 ベーコンとほうれん草

 ⚫︎ドリンクバー

 

 

 

2023/5/23(火)

 小松菜のおひたし、いかなごの佃煮、ゆで卵、鶏の竜田揚げ、ご飯、漬物、梅干し

 

2023/5/24(水)

 私が担当するラジオ番組にゲスト出演してくださった、

 元宝塚歌劇団 花組娘役さん 彩ひろみさんとご一緒にランチ。

 

 アロハカフェパイナップル箕面船場店にて、ロコモコとジンジャーエールのセット。

 

 

2023/5/25(木)

  お弁当お休み日

 

2023/5/26(金)

 東京宝塚劇場 宙組公演『カジノ・ロワイヤル 我が名はボンド』観劇。

 日帰りで時間のない中、お昼は乗換のJR品川駅構内でボロネーゼをいただきました。

 温泉卵とチーズのトッピングが美味しかったです。

 温泉卵大好き!


 

 夕方は羽田空港の元禄寿司さんで、ちょこちょこつまみました。

 普通のイカだと思ったら、足がついていて驚愕。

 

 

 

 

 

毎日の歩数 

 

●毎日の歩数(目標 7,000歩/日)

 体重の記録を行う金曜日が起点です。

 

 19日(金)     3,737歩

 20日(土)     8,315歩 
 21日(日)     5,515歩   

 22日(月)     5,638歩
 23日(火)     1,168歩

 24日(水)     7,148歩

 

 

 

 

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