こんにちは☆
フランクリンメソッド エデュケーターの種井です。
雨の日、寒い日、続いていますね。
こんな日が毎日続いていると、体も冷えるし、憂鬱になっちゃう。
そう感じている人もいるかもしれません。
でも、天気を変えることはできなくても、
「自分がどう感じるか」を変えることはできますね。
案外、自分が生きている世界は、自分が決めているのかもしれません。
さて、11月のフランクリンメソッド ワークショップの開催予定です。
あなたの体は快適ですか？
「自分がどう感じるか」が変わると、
「自分がどう動くか」も変わってきます。
フランクリンメソッドで
体のより良い動かし方、快適な動かし方を
学んでみませんか？＾＾
＠さいたま市緑区
★11/14(火) 10：00-12：00
『膝 ～軽やかな膝で歩き続けよう♪～』
●会場 さいたま市緑区
※JR浦和駅・東浦和駅よりバス10分＋徒歩5分
※お車でいらっしゃる方は、ご相談ください。
※詳細はお申込後、お知らせします。
●参加費 3000円
●お申込 こちらのお申込みフォームよりどうぞ☆
★11/28(火) 13：00-15：00
『足 ～ハッピーフィート！！～』
●会場 さいたま市緑区
※JR浦和駅・東浦和駅よりバス10分＋徒歩5分
※お車でいらっしゃる方は、ご相談ください。
※詳細はお申込後、お知らせします。
●参加費 3000円
●お申込 こちらのお申込みフォームよりどうぞ☆
＠目黒
『Franklin Method for WOMEN ～しなやかで真に美しい身体づくり～』
★11/1(水) 10：30-12：30 ①骨盤コンディショニング
★11/15(水) 10：30-12：30 ②呼吸
★12/6(水) 10：30-12：30 ③歩き方
●会場 スタジオ マイラニ（目黒区下目黒5-1-12 ２階）
※目黒駅よりバスで５分「元競馬場前」停留所よりスグ
●参加費 3回コース 12000円
ドロップイン 5000円
●お申込 コチラのお申込フォームよりどうぞ☆
※こちらは女性限定のクラスとなっています。
＠宇都宮
★11/7(火) 10：00-12：00
『足部 ～ハッピーフィートで歩こう！』
●会場 みなみのけんこう館（宇都宮市花房3-3-11）
●参加費 3000円
●お申込 こちらのお申込みフォームよりどうぞ☆
★11/21(火) 10：00-12：00
『筋膜ワークアウト ～全身のネットワーク：筋膜にはたらきかけよう～』
その他、出張ワークショップ・個別レッスン承ります。
単発でも、連続でも、ご興味あれば、
b042021★yahoo.co.jpまで
★を@へ変換して、お気軽にお問い合わせください。