自分だけは
本当の自分の気持ちを認めてあげよう
何かをしたくないと思って
やる気がでないなら
「今はやりたくない」と思っている自分の気持ちを
認めてあげよう
それを
やらなければならない
やることがいいことだとしていると
いつまで経ってもやる気になんてならないはず
なぜならば自分が自分の味方ではないからだ
自分はダメだなあと思っているなら
「自分は自分をダメだと思っているんだな」と
いうことを受け入れて
認めてあげよう
「自分のことをダメなんて思ったらダメ」
なんて思うと
また凹むでしょう？
いつまでもどこまでも
自分は自分を応援して味方してあげること
私はこんなダメなところがある人間なんだな〜と
笑って受け入れることができたら
あとは浮上していきます。
ちょっと前に
「ああ〜私はダメだな」と思うことがあったのね。
その時に
「ダメな自分はダメ」ではなくて
「ダメなところもあるなあ」と
しっかり感じました。
そしてそんなダメな自分と
生きていこうと
改めて改めて決めました。
そんなダメな自分を切り捨てないし
見て見ぬふりしない。
その一部分も残念ながら
私だなあと抱えながら
生きていく
それって
自分が自分を大切にしている感覚でした。
私は素敵な自分だけじゃなくて
ダメで恥ずかしい自分も大事にしていこうと思います。
それで他人も大切にできると思う。
今日の東京はとっても寒かったの。
これから夜中に雪も降るかもしれない。
猫は電気カーペットの上で
丸くなっています。
子供の頃のことを思い出す
静かな夜です。
幼なじみのことを思い出しました。
皆さんはどんな土曜を過ごしているのかな。
おやすみなさい
