今日も出勤です。
さすがに電車は空いてきましたね・・・。
私もできれば出たくないのですが。
昨日の夜ご飯
(写真が暗い・・)
野菜の塩だれ炒め
切り干し大根のサラダ
味噌汁(えのき・ほうれん草)
冷ややっこ
野菜の塩だれ炒めはキットを使いました。
最近、よく見かけるようになってうれしいです。
野菜・肉(今回は豚バラ)・タレがセットになっているので
これだけで1品おかずになります。
切り干し大根のサラダにはかにかまとほうれん草。
そしてほうれん草を使いまわしたお味噌汁。
ご飯の代わりに豆腐でカロリーダウンを意識。
お野菜いっぱい食べて体調管理に気を付けましょう。