意図とは感覚
なるほど、これは伝えるのムズいな…
意図として教えてくれた言葉たちは、その感覚を想起させるためだったんだな
本には、意図とは根本を満たすもの
とあったけど、それって身体の奧の感覚ってことか
他にも望み、感じ方とか、いろんな言葉で伝えてくれてたけれど、グッと絞れてきた
今までpossible をやってきて、体験したことにカケラがあって、うわぁ～ってなってる
感覚って、自分が体感してないとわからんもんね
Happyちゃんが試行錯誤してくれたのと
聞く側(私)の感度が上がってきたから、
前よりはわかるなって感じなんだ
あとは意図の扱い方？的なやつを
深呼吸をとおして、教えてくれた
意図したあと、意図は忘れて、ただ感じる
この意図に固執しすぎない練習がいい
めちゃくちゃ気持ちいい
今は深呼吸だからないけど、
この部分、一番怖いんだよな
ルートは考えないって、自分でコントロールしないって、怖い
そんな部分のファーストステップがめちゃくちゃ気持ちいいなら、少し強度あげてみても、気持ちいいかな
あと、ただ感じるのあとの何もしない(意識したり、見ようとしたり、何かをしようとするのをやめる)ってとき、
いつの間にか無意識領域にいってるっぽい
そのあと、ただ感じるってときに、戻ってきて、ひたすら気持ちいい
実験的に
おまえわかってねぇんだよ
って意図もってQ&AにのぞんでたHappyちゃん
私、たぶんこれ無意識にやってんだよなって思ってて、その感じを第三者視点で見れたのが、やばっ
前記事のみんなで協力してお世話をしていく中で、すごい参考になった
どうせあんた大丈夫
って意図をHappyちゃんはもってるみたい
言葉から受け取る感覚は、どしっとして、開いてて、包み込んでて、ぷるぷるな感じ
私もこれでいこう