存在して、ごめんなさい、迷惑をかけるみたいに思ってない？
ってPossible100にて、投げ掛けがあった
そんときはそんなバカなって思ったけど、
ちょっと気になったことのヒントになった
🔽呼吸5分×7のときに、6回目あたりで喉というかあごの皮膚が少し引っ張られる感覚があった
緊張するはずのないことをつづけて、
存在をビンビンに感じたころに、
体に少し緊張があらわれたということは、
存在に戻りたくない何かがあるのかもしれないということ
心当たりあるわ
子供のころ
ザ存在で乗りにのってるときに、
5回くらい相手だけを大怪我させてしまった
骨折だったり、それ以上だったり…
私も友だちも夢中で遊んでたらぶつかって相手だけ怪我したとか
いずれもこんな感じ
これで怒られたり、人から責められたことはない
ただ、罪悪感が大きくて、
抑えてきたところがあるなとHTLで気づき、
解放していった
もう許していいと思ったし、
罪悪感があるからといって、抑える必要はないなって思ったからだ
でも、怖さは残ってるかもしれない
夢中になったら、存在に戻ったら、また何か起きるかもしれない
おいおいおいおい、まさかまさかの
存在が迷惑をかけるかも
って思てるぞ
他にも
存在のせいで失うかも
って、うわぁ怖いわ！！
自動的に震え禁止モードになるな、こりゃ
MOMEDのバーンって解放するシーンで過緊張になるのもこれだ
経験から反応的に意図しちゃってるもん
かもしれない
だから、まだ弱い
意図を選ぶ権利を経験に渡しちゃってんよ
意図を間違えちゃってるから、
震えを許す意図を強めていくこと
確実に言えることは、
呼吸でそんなことあるわけない
そして、今は起きていないのだ
経験よりも今生きる私の震えを信じたい
体のちょっとした緊張をキャッチできてよかった
意図しなおしていく