皆さん、こんばんは😃🌃
昨日は犬山ハーフマラソンに参戦してきました
懸念されてた雨もレース中はさほど気にならない感じで良かったです
それでは、早速、レースレポいきたいと思います
結果からいくと
ハーフのPB更新❗️❗️
やっと90分切り達成出来ました💪
詳細は👇️に
○前半戦
今回の戦略はキロ4:10前後でイケルところまで押していく、というもの
それぐらいで付いていける人を探しながら付いていくも、なかなかペースが合う方がいない中で、10キロ手前辺りで、シンデレラペースメーカー発見
そこからは、その方をめがけて付いていくことに
○後半戦
12キロ付近から川沿いに出ると、その方のペースが上がってきたけど、なんとかくらいついていこうと決断
16キロ付近で折り返してからは、乳酸がたまってきたのか、足がツラくなってきた
そんな中、ふと脳裏によぎったのが
駒澤大学、総監督の大八木監督の
いけ！いけ！
男だろ！！
のゲキ
よっしゃ、イケルところまでいこう❗️
と気合いを入れ直す
残り2キロ地点での通過が1時間20分と少し
うまくいけば、1時28分台出せるか❓️😳
と思ったけど、今回からコース変更により発生した激坂のラスボス登場❗️
ここで、急にペースダウン⤵️
あのタイミングであの激坂はツラかった
最後はなんとか力を振り絞りゴール❗️
結構、出し切りました💦
ちょっと前にLSDやって、今日は速めのペースで引っ張れて、静岡の前にやれることはやれたかなという感想
次は2週間後、静岡マラソン
今シーズン最終戦
出し切ってきます❗️❗️
それでは、また🙋