レッスン前、空間を整える時間をとても大切にしています。
とくべつ掃除が好きなわけでもなく、実は朝はテンションがかなり低い方ではあるのですが、
無心にワイパーをかけたり、あれこれ拭いたり洗ったりしていると、
不思議と心が整って頭も冴えてくる。
空間を整えることは心を整えること。
部屋の乱れは心の乱れとはよく言ったもので、
稀に、突出して天賦の才に恵まれた人が身の回りの片付けは著しく苦手などという話を聞いたりしますが、
凡人にはそれは当てはまらないと感じる今日この頃。
私は凡人なので、掃除や整理整頓は暮らしにおいてとても重要。
片付けが気持ちのリセットでもあるとしみじみ思います。
拭き掃除とともに、心の澱み、イライラ、雑念がスーと晴れていくのですね。
どんなにテンションが落ちている日でも、
身なりや室礼を整えていく過程でモチベーションがぐぐーっと上がってくる。
て、、、、
記事書いてたら全部文章消えまして打ちひしがれております。。。
こまめな保存がいかに大事か思い知らされます(`-`遠い目)
昨日は、ブレンディングレッスンでした。
なりたいイメージや、心身の状態に合わせて、世界に一つだけのパーソナルブレンドを作成。
植物の抽出部位、化学ホイールなどからブレンディングの基本とコツをお伝えさせていただきました。
ご来室くださった方々、
カルダモンやピンクペッパーを上手に使うコツ、是非生かしてくださいね。
ヒトは同じ趣味、世界観、志を持つ人と体験を分かち合っている時が一番愉しい☆
いつでもどこでもコロコロ♪
個人レッスンやズームレッスンもいいけれど、
4~6名でのリアルレッスンというのは、生徒さんはもちろん講師側も、
いちばん、人間のコミュニケーション力が磨かれる気がします。
ご来室くださった皆様、今日も学びをありがとうございました。
ランキングに参加してみました。
よろしければクリックしてくださいませ。
◇メディカルアロマスクール&ヨガスタジオフレスカ◇
6月7月の空きのあるレッスンのお知らせ
残席僅かの日もございます。
参加ご希望の方、
また、FDAGRAS認証精油入手ご希望の方は、
メッセージまたは個人LINEまでお申し込みください。
講師 JURI
リアルアロマヨガレッスン6/29火10:00-11:30若葉台
メディカルアロマ初級レッスン6/26土14:00-16:30(新浦安)
7/1木10:00-12:00(オンラインズーム)
7/14水10:30-13:00(若葉台)
メディカルアロマ中級アロマ抗酸化＆ハンドアロマタッチレッスン
6/30水10:30-13:00(新浦安)
7/21水10:30-13:00(若葉台)
メディカルアロマ上級アロマケアテクニックプレレッスン
7/26月10:30-13:00(若葉台)
オーガニックアロマで作る日焼け止めクリームワークショップ(クラフトお土産あり)6/30水14:30-16:00(新浦安)
お申し込み&お問い合わせはフレスカ公式LINE、インスタDM、
aromaschool1121@gmail.com まで。