ピョン・ウニョン教授の
『ゴルフピラティス』
ゴルフをされる会員様を指導する際に、このようなお悩みはありませんか？
「会員様がゴルフをしていると言うけれど、何を指導すれば良いのか分からない」
「ゴルフスイングに必要な動きをうまく説明できない」
「ゴルフ障害を予防するためのプログラムは、どのように組み立てるべきでしょうか？」
近年、趣味でゴルフを楽しむ方が増えており
ゴルフパフォーマンスの向上やケガの予防のために、ピラティスを始める会員様も急速に増えています。
しかし、ゴルフ経験がなかったり専門知識が不足していたりすると
会員様の質問に自信を持って答えることが難しく、
どのようなプログラムを提供すべきか悩む場面も少なくありません。
『ゴルフピラティス』は、ゴルフ未経験のインストラクターも
ゴルフの基本原理から、ゴルフに必要な動き
実際のレッスンで活用できるシークエンスまで
体系的に学べるように構成されたイパマスターの専門コースです。
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💬 なぜ、ゴルフピラティスを学ぶ必要があるのでしょうか？
ゴルフは、年齢や性別を問わず楽しめるスポーツですが
質の高いスイングを行うためには、筋力・バランス感覚・柔軟性・コアの安定性が必要です。
ゴルファーにとって重要なのは、飛距離を伸ばすことだけではありません。
・長くパフォーマンスを維持できる体力
・痛みなく回旋できる身体
・ブレない軸
・ラウンド後も崩れないコンディション
・ケガを予防する動きの習慣
これらのニーズに応えられるのが、まさにピラティスです。
特にゴルフは、繰り返される回旋動作や片側優位の動きが多いため
不適切な動作が繰り返されると身体のアンバランスや、痛みにつながることがあります。
そのような問題を改善するのに効果的なのが、まさにピラティスです。
ピラティスは、ゴルファーに必要な体幹の安定性、回旋コントロール能力、バランス感覚、柔軟性、さらには呼吸や集中力を総合的に鍛えることができます。
ゴルフをされる会員を指導するインストラクターにとって『ゴルフピラティス』は、単なるエクササイズのレパートリーを超え、会員の運動目的とゴルフパフォーマンスを結び付けて説明できる専門的な知識と指導力を身につけるための講座です。
ゴルフ会員が増えている今、ゴルフピラティスはインストラクターの専門性を
高める新たな強みとなるでしょう。
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👩🏫 受講者の声
・「ゴルフ用語からゴルフピラティスの原理、目的別シークエンスまで体系的に学ぶことができ、実際のレッスン構成に大いに役立ちました。」
・「ゴルフについてよく知りませんでしたが、スイングの仕組みとピラティス動作のつながりを分かりやすく理解できました。」
・「ゴルフ会員様を担当した経験はありましたが、自信がありませんでした。受講後は、ケガ予防とパフォーマンス向上を目的としたレッスンを提供できるという確信が持てました。」
・「ゴルフ障害やリハビリに対する理解が深まり、実際の指導にすぐ活かせる内容が多かったです。」
・「実技パートが特に良かったです。どの筋肉をターゲットにし、どのようなキューイングを行うべきか具体的に学べたため、現場で活用しやすい内容でした。」
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🔍 この講座で学べる重要ポイント
『ゴルフピラティス』は単にエクササイズを学ぶ講座ではありません。
ゴルフの原理から動作分析、パフォーマンス向上戦略、
そして実際のレッスンで活用できるシークエンスまで、一度で学ぶことができます。
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✨ 講座構成
✅ STEP 1. ゴルフピラティス基礎
・ゴルフ用語とスイングメカニズムの理解
・スイング各段階における身体動作の分析
・ゴルフ動作で生じる構造的な問題の理解
✅ STEP 2. ゴルフピラティス実践
・ゴルフに必要な筋力と安定性を向上させる方法
・上肢・下肢の機能向上につながる動作の学習
・ケガ予防のためのピラティス動作の活用
✅ STEP 3. ゴルフピラティスシークエンス
・実際のレッスンで活用できるマットシークエンス
・リフォーマーを活用したゴルフピラティスプログラム
・目的別に一人ひとりに合わせたシークエンス構成方法
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👍 こんな方におすすめ
✔ ゴルフピラティスの基礎を学びたい方
✔ ゴルフをされる会員様を指導している方
✔ 指導できる専門分野を広げたい方
✔ 会員継続率を高め、差別化された強みを身につけたい方
✔ ゴルフ障害予防やパフォーマンス向上プログラムを学びたい方
✔ ゴルフ経験はないが専門的に指導したい方
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👩💼 講師紹介 ― 変恩永教授
・イパマスター代表講師
・S BODY PILATES代表
・国際ピラティス連盟公認トレーナー
・韓国初のピラティス教科書共同著者
・誠信女子大学 運動処方学博士課程
・ソウル市保健所ピラティス健康増進プログラム顧問
・2021年 韓国女性スポーツ指導者賞受賞
・2019年 国際ピラティスフォーラム最優秀講師賞受賞
・2017年 韓国創造的運動指導者賞受賞
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📎 講座概要
講座名：ゴルフピラティス
講師：変恩永教授
対象：ピラティスインストラクター、運動指導者
講義数：全22講義
受講形式：オンライン・オンデマンド
特徴：ゴルフの原理からパフォーマンス向上シークエンスまで体系的に学習
おすすめ対象：ゴルフ会員様を専門的に指導したい指導者
学習資料：受講ページ内「学習資料」タブより確認可能
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💬 ゴルフ会員様を自信持って指導できるインストラクターへ
インストラクターがゴルフの動きを理解していれば、単にエクササイズの動作を教えるだけでなく、なぜこの運動が必要なのか、どの筋肉を使うべきなのか、どのような動きがスイングの向上につながるのかまで説明することができます。
変恩英教授の『ゴルフピラティス』を通じて
ゴルフ会員様向けの専門的なレッスンスキルを身につけてみましょう。
👉 今すぐ【イパマスター公式サイト】で変恩英教授の
『ゴルフピラティス』講義をご確認ください。
