ウエストがほしいよ | 3点移動な日々の記録

3点移動な日々の記録

好き勝手つぶやきたいのに
引き寄せの法則が気になって
色々考えちゃう50代

~日々の回顧録~

今朝の体重   59.3キロ


昨日は家に帰ってなーんもする気にならずに

ごろごろしながら寝てしまいました~



昨日はお通じなかったけど

おとといは自然にありました。


フラフープのおかげかな?と思ったんですけど。

どうでしょう?




朝、パートさんが

少しだけお菓子をくれることがあります。

そういうときはお付き合いなので

その場で頂いています(・∀・)


フラフープをはじめて数日間は

胃のあたりと背中が痛かったけど。

落ち着いてきました。

ウエストがくびれるといいなぁラブラブ


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