今朝の体重 59.3キロ
昨日は家に帰ってなーんもする気にならずに
ごろごろしながら寝てしまいました~
昨日はお通じなかったけど
おとといは自然にありました。
フラフープのおかげかな?と思ったんですけど。
どうでしょう?
朝、パートさんが
少しだけお菓子をくれることがあります。
そういうときはお付き合いなので
その場で頂いています(・∀・)
フラフープをはじめて数日間は
胃のあたりと背中が痛かったけど。
落ち着いてきました。
ウエストがくびれるといいなぁ![]()
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