7月末から8月末まで実家に家出してました。
それと同時に離婚してもいいと思いました。
無意識というか、それが当たり前だと思ってずっと妻との生活していたことに気づきました。
相手を責めても変わらない。
家にいると妻がガミガミうるさいので 笑
きっかけは保育園の送りのことで
私が保育園の送りをしていていつも家を出る時間がバラバラで時間通りに行ってなかったんです。
遅くて予定の時間より25分くらい過ぎてたかな…
保育園の先生方から何も言われなかったので全く気にもしてなくて^_^;
私が優先してたことは極力、子供のやりたいことをやらせてあげようと思っていて。
保育園行く前に散歩したり、近くの公園で少し遊んだり、子供が自分で決めて行動するのも大事なのかなと(あと付けです 笑)
まあ、楽しく行きたかった訳ですよ 笑
妻に時間通りに行ってないことを指摘されて
あなたは決まりを守らない、約束を破ってるなど言われてしまい…
その時は頭がふらふらしていて頭痛もあってそれでも一生懸命やっていたのにという思いがあり、もう嫌だー！と心が叫んでいたのもあって
家出することにしました！
それと同時に離婚してもいいと思いました。
その後、家出中何をしていたかというと
ノートに離婚後のことを書いてみたり、自分の気持ちを書いてみたり(コーヒー飲みながら)
友達や従兄弟に会い、話しを聞いてもらったり、意見してもらったり。
ストレスのせいか、ずっと下痢が続いていたので1週間何もせず寝ていたり。
不安な気持ちが出たらひたすら飽きるまで考えてみたり、またノートに書いたりと脳内整理を自分なりにやりました。
その結果、私は妻に
認めてもらいたい、ずっと好きでいてほしいから役に立つ旦那、パパでありたいと
無意識というか、それが当たり前だと思ってずっと妻との生活していたことに気づきました。
家事もずっと積極的にやっていました。
少しでも妻にに楽にしてもらいたいと思っていて
それをすれば妻には私を好きでいてくれて認めてくれるだろうとずっと信じていました。
だから家出する前は話し合いをした時に役に立ってないって妻から言われた時はショック過ぎて…
今まで頑張ってきたのはなんだったんだとものすごい怒りがあったんです。
怒りに任せて怒鳴ることはせず、脳内整理をすればぐちゃぐちゃになっと気持ちをスッキリ解消！
家出中、脳内整理してまとまったことを妻にに電話で伝えました。
それから家出中だったけど、妻が子供を連れて実家に遊びに来たり、家族3人で外食したりなとするようになりました。
そして今は家に帰り、仕事せずダラダラしてます 笑
妻に文句言われたりはしてないです、嫌われてもいないと思います 笑
妻に嫌われたら嫌だ 妻に嫌われて子供に愚痴って子供に嫌われたら嫌だという不安もあり、それも手放すことが出来ました。
あんまりうまくまとめられないんですけど…笑
離婚をしてもいいやと思って覚悟したら、離婚しないでなんかうまくやれてます 笑
相手を責めても変わらない。
自分と向き合うことが大事なんだと改めて気づきました。
こころのことを仕事にしてるなり君や心屋さんはすごいね！
こんな方法知らなかったよ^_^;
でも気づけて良かった！
そして行動して良かった！
なり君、ありがとう！！
今は仕事ってなんだろうとっていうところから考えてなり君や心屋さん、椎原さん、本田晃一さん、happyちゃんのブログ読みあさってます！笑