朝御飯は、ピーマンとピメント、キャベツ炒めてソーセージと一緒に食べた。野菜とタンパク質（ソーセージ）、炭水化物（パン）。パンは明治屋あまおうジャム食べたく、トーストにしました。
午前中お散歩。公園で、ちょっと地味だけど、このお花の少ない時期に貴重なお花。珍しい黄色いお花を発見です！何というお花かしらね？ご存知の方は教えてね！
サンオッティに届いた年賀状が転送されてきた。宝塚星組の紫月音寧さんから。お母さまが私のブログを読んで下さっていて、何十年ぶりで宝塚に行って紫月さんのファンになった！
皆様も、紫月音寧さんをよろしくね！今日も永代橋渡って銀座へ。銀座に到着して,沢山閉店していて先日びっくりしたでしょ？コロナ閉店からそのまま閉めちゃうのでしょうね、寂しいな！
銀座並木通りのマックスマーラが👇、閉店してしまったのが、一番ショックだった。好きな銀座のお店がどんどん閉店していく。
元プランタン今ユニクロ近くの「カフェみゆき館」も👇、閉店しちゃいました！ショック！私が現役時代毎日通っていたみゆき館本店は、まだ大丈夫らしい！良かった！
クローズばっかりじゃないわよーとマキからメール。「グッチとドラえもんがコラボしてる！」と銀座バス停の写真送ってくれた。
帰りにお茶とペーパーナプキンを購入。毎日3食3人が自宅で食べるから１日9枚、1ヶ月で270枚も使う。30枚入り10個で１ヶ月。在宅はランニングコストがかかる！
フランスパンを買ったので、ランチは、卵マヨネーズと、鎌倉ロースハムとモルタデッラときゅうりのスライスで、サンドイッチ、これも、野菜、たんぱく質（ハムと玉子）、炭水化物（パン）。
夜はボローニャのミネストローネ。お豆と玉葱と人参とガーリックとポテト沢山を、ブイヨンスープでポテトやお豆が崩れるまで煮る。パルメザンチーズかけてどうぞ。
サラダはルッコラとクレソンに、オニオンすりおろしのお醤油ドレッシング。あとはフランスパンね！お豆は、フジッコのインゲン豆やうずら豆2袋づつ使用、甘さを洗い落して煮ます。うちでは沢山作り2－3日は食べるのよ。ぜひ召し上がってみてね！良い一日を‼ ブログ読んで下さってありがとうございます。Mom