オーストラリア在住♥

あなたの心と人生が

輝くお手伝いをしている

愛野ワチコです
 

私の理念・使命は

自分らしく幸せに生きたい人が

生きづらさから解放され

自分と仲直りをし

個性を解放し、才能を発揮して

楽しく豊かで輝く人生を生きる

お手伝いをします

です

 

 

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オーストラリア

ゴールドコーストの山の上


 

 

 

 

こんばんは~。

今晩も、ブログをお読み頂き、

ありがとうございま~す。照れ

 

 

 

 

 

潜在意識に働きかけて

あなたの人生が好転する!

 

 

 

 

 

「夜寝る前のワーク」シリーズ!

 

 

 

第三弾は~?

 

 

 

夜寝る前の

感謝ワーク

 

 

で~す!

 

 

 

 

 

 

因みに

第一弾はねぎらいワーク(100日間)

第二弾はほめほめワーク(100日間)

でしたよ♪

引き続きなさることをおススメいたします

(この記事の下に過去記事を貼っています)

 

 

 

 

 

 

さて、感謝ワークの

★やり方は

 

 

 

①今日一日を振り返って

「今日の最高の出来事」を

思い出してみて下さい

 

 

 

②それに対して

「ありがとう」と

心を込めて言います

 

 

 

③それを、出来るだけ毎晩行う

 

 

 

 

 

 

ただそれだけです!!

簡単でしょう~?

 

 

 

 

少しでも続けやすくなるように

私が、必要最低限バージョンを

ご用意しました~爆  笑

 

 

 

 

でもね~、奥さん!!爆  笑

これめちゃめちゃ効果が有るんですよ~

 

 

 

 

「感謝できる最高の出来事」を

決めるプロセスで

 

 

 

 

今日一日の感謝できることを

大小合わせ色々思いだしますよね?

 

 

 

 

そして、

いかに嬉しかったか理由を

考える時、また感謝の感情を

あじわいますよね?

 

 

 

 

このプロセスがとても

脳に良いんですよ~!

 

 

 


オーストラリア夏至の朝日

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今日の感謝コラム
 
 
 
もらう前に先に
感謝される人になる



 

人の役に立つものを

あなたが先に与えると




受け取った人が

喜んで受け取ってくれます



その喜びは感謝の感情‼️



その時点であなたは既に

感謝される人になっています



そうなると

あなたには色んなところから




運や豊かさやご縁が

どんどんやってきます



いいですよね〜




いわゆる

「徳を積む」という行為ですね〜



詰んだ徳はあなたに返ってきますニコニコ




先にどんどん与えてみましょう

 

(喜にながら無理のない範囲で照れ)

 

*============*


 

 

 

 

 

感謝は凄い

 

 

信じて

感謝ワークを

毎晩やってみてね~

 

※信じるものは救われる照れ

 

 

 


 

 

なんでそんなに効果が有るの~?びっくり

詳細、効果効能はこちら ↓

 

 

 

 

 
image山の木々もクリスマス🎄🧑‍🎄
 
 
 
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さて、

 

あなたが感謝したい

 

「今日の最高の出来事」

 

は何ですか?

 

私の出来事は、、、




 

今日、またまた

バンジーを飛びました〜



クラブハウスで人生初の

自分の冠番組ですラブ



数時間前の告知にも関わらず

お陰様で10名も来て下さいました〜爆笑



来てくださったみなさまと



やりたいことをやった自分に




ありがとう‼️


 

 

 

 


image

 
 
 
 

ありがとう、

ありがとう、

ありがとう~♥

 

 

※ありがとうは3回言うのがポイントです

 


 

 

*===========*

 

 

夜寝る前の

感謝ワーク

 

 

あなたも

是非毎晩、続けてみて下さいね
 

 
毎日、いろんな事が起こりますが
自分の人生を幸せにするために
あなたは自分で選択できる力があります♥
 
 
 
 
今晩も、
いい気分でおやすみなさい照れ
 
 
 
 
 
 

今日も最後までお読みいただき

誠にありがとうございました。

ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

 


 

 

 

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本田晃一さんお薦めのホメホメノートやってみるのもいいですよ~!

 

 

 

 

すべての基本、ねぎらいワークを続けたい方はこちら~
 

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