本田晃一さん考案
幸せのセルフコーチングメソッド
「マイグレートメンター」講座
こうちゃん直伝！初代認定講師
椎原勇さん考案
審神者（さにわ）カード
スピリチュアルカウンセラー
愛野ワチコです。
私の理念・使命は
↓
自分らしく幸せになりたいと願う人が
生きづらさから解放され
自分と仲直りをして
個性を解放し、才能を発揮して
楽しく豊かで輝く人生を生きるための
お手伝いをします
です。よろしくどうぞ～♪
私自身は
明るく爽やかな太陽のような存在を
目指していま～す
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幸せのセルフコーチングメソッド
「マイグレートメンター」
必要な答えは
全部自分の中にある！
自分で自分を
導ける人になる！
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山の上の夕暮れ
こんばんは～。
今晩も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございま～す。
潜在意識に働きかけて
あなたの人生が好転する！
「夜寝る前のワーク」シリーズ！
第三弾は～？
夜寝る前の
感謝ワーク
で～す！
因みに
第一弾はねぎらいワーク（１００日間）
第二弾はほめほめワーク（１００日間）
でしたよ♪
引き続きなさることをおススメいたします
（この記事の下に過去記事を貼っています）
さて、感謝ワークの
★やり方は
①今日一日を振り返って
「今日の最高の出来事」を
思い出してみて下さい
②それに対して
「ありがとう」と
心を込めて言います
③それを、出来るだけ毎晩行う
ただそれだけです！！
簡単でしょう～？
少しでも続けやすくなるように
私が、必要最低限バージョンを
ご用意しました～
でもね～、奥さん！！
これめちゃめちゃ効果が有るんですよ～
「感謝できる最高の出来事」を
決めるプロセスで
今日一日の感謝できることを
大小合わせ色々思いだしますよね？
そして、
いかに嬉しかったか理由を
考える時、また感謝の感情を
あじわいますよね？
このプロセスがとても
脳に良いんですよ～！
感謝する時に
魔法の粉を振りかける
イメージをしてみる
誰かやモノに対して
感謝する時って
あなたの感謝が
喜びのエネルギーとなって
あなたから
相手の人やものに対して
実際に飛んで行っています
目にはみえないですけどね
実際そうんですよね
もしそれが目に見えたら
もっと感謝することが
楽しくなります
自分から相手やものに
喜びが伝わっていく～！
そのとき、
その流れゆくエネルギーを
キラキラした金色の粉とおもって
イメージするととてもいい感じ
なんだか自分が魔法使いに
なった感じで楽しくなります
でね、もっとすごいことは、、、
感謝をする人には
また感謝したくなる様な事が
返ってきます
あちこちに金粉を振りかけまくる
イメージ遊びをすると
感謝することが
楽しくなってきて
感謝の回数も強さも
増えてくる
そうすると
あなたにもっともっと
感謝したくなる素敵な
出来事が増えますね♥
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感謝は凄い
信じて
感謝ワークを
毎晩やってみてね～
※信じるものは救われる
なんでそんなに効果が有るの～？
詳細、効果効能はこちら ↓
さて、
あなたが感謝したい
「今日の最高の出来事」
は何ですか？
私の出来事は、、、
怖いはGO～！な
チャレンジをしたところ、、、
優しい仲間たちが
いろんな形で
応援してくれました！
ありがとう、
ありがとう、
ありがとう～♥
※ありがとうは３回言うのがポイントですよ～
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他人から見て
どうって事ないことでも
自分にとっては
めっちゃ怖いってこと
ありませんか？
それが自分にとって
とても大事であればあるほど
怖い💦（笑）
頭では分かっていても
心の奥が反応して
警報を鳴らしてくるの！💦
そういう時に、
明るく、チカラ強く、
時にやさしく背中を
押してくれたり
協力してくれる
仲間って本当にありがたいです
ありがたや～！
感謝！
夜寝る前の
感謝ワーク
あなたも
⇓ 寝る前に、これも併せてやるといいですよ～
★ほめほめワークを続けたい方はこちら～
本田晃一さんお薦めのホメホメノートやってみるのもいいですよ～！
愛野ワチコは
審神者（さにわ）カード
スピリチュアルカウンセラーとしても
みなさまが
自分らしく幸せな人生を歩くための
お手伝いを全力でさせて頂きます
あなたが歩いてる道を明るく照らす
メッセージが降りるこの特別な力を持ったカードと共に！
ご提供させて頂くメニューは
近日中にご案内させていただきますね
初めのみ、
モニター価格でさせて頂きます
このチャンスをお見逃しなく♥
👆私のセッションルーム
ドントワリー、ビーハッピー！！
ちなみに、こちら、超おすすめです↓
メタメタ楽しく、幸せな生き方が学べる
素敵な仲間と応援して成功できる
私も入ってますよ～！
オンラインサロン紹介動画
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私の感謝活動のひとつ♥
武田双雲さんが始められた
「感謝インフィニティ∞６９」
９月２０日にフェイスブックライブに
チームオーストラリアとして
出演いたしましたよ～♥
ＦＢグループに入ると
アーカイブで、ご覧いただけます
