毎日の食べたものリスト+α -121ページ目

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оオクラのおかか和え
о炒り卵と高野豆腐
оキャベツとエノキの味噌汁
оあみえび佃煮
о米
о牛乳
оグミ(瀬戸内レモン

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оかぶの含み煮
о春雨サラダ
оピーマンと玉葱のソテー
о舌平目のムニエル
о米
оマンゴー

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о焼きプリン
оじゃがりこ(バターチキンカレー
оソルティライチ

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о白菜とわかめのゴマ味噌和え
о牛肉の五目炒め
о長芋の梅煮
оかき玉汁
о米
оピュレグミ(ブラッドオレンジ

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о大根柚子
оウィンナーソテー
о柴漬け
оわかめと水菜の味噌汁
о米
о牛乳

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оブロッコリーのゴマドレかけ
оひじきの煮物
о鮭のちゃんちゃん焼き
о米
оりんご

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оココナッツプリン
оじゃがりこ(しあわせ梅
оグミ(瀬戸内レモン

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оもやしのおひたし
оタラモサラダ
о松風焼き
о玉葱とおつゆ麩の味噌汁
о米

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оねぎ味噌おにぎり
о鶏と玉子のそぼろいなり
оヨーグルト

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