先週末、5週目の土日
バイトもなし
実家もキャンセルして
連休を味わいました♪
おかげで
一足早い誕プレGET!
こんにちは
Hirokaです。
ご訪問ありがとうございます。
やっぱり、一目惚れの威力は
凄い
2年越しで
手に入れました♡
アンドワンダーの
30L リック♡
とても軽くて
オシャレでカッコイイ！
斜めのファスナーだから
下に入れた物も取り出しやすい！
下には、使用頻度の低い
レインウェアや、防寒具、アイゼン等を
入れるのですが、
こういうものこそ、
急に必要になる！
急いで取り出せるのは、ほんと助かる
山の天気は、変わりやすいですからね！
山に登れば
ほとんど雨、濃霧に遭遇
なので
リュカカバーも、購入
コレもなんか
エコバッグ風にも使えるらしい
くーーーー♡
昨年、購入した35Lのリック
まだまだ新しくて
使えるのですが
結構重くて、息があがる
本格的な山登りには
いいのですが
血圧高めの
今の私には、ちょいムリ・・・
なので今年は
上高地で緩めのハイキングを予定してて
家族が
プレゼントしてくれました。
感謝、感謝、感謝 
高血圧の治療も始めました。
降圧剤と、眠剤のおかげで血圧も130／90まで
下がってきています。
最初の受診時、204/110
高血圧って自覚症状がないので
気づかないんだけど
下がれば、楽だわ〜❤︎
身体と心は
やっば繋がってるんですね。
治療は、始まったばかりなので
また経過報告していきますね。
いつも見ていただき
ありがとうございます。
今日も、あなたが笑顔でありますように 
マルルー
（タヒチ語：ありがとうの意味です）
