食材の買い物に行くと
決まって買い忘れが・・・
何とかせねば・・・
こんにちは
Hirokaです。
ご訪問ありがとうございます。
昨日まったり過ごしたおかげで
今日は清々しい気持ち
元気もりもり
お掃除に
お料理の下準備に
身体も
頭も冴えわたる
あっオーバーめに言ってます。
この後
スーパーに買い出しに行きます。
スーパーには、週に2回くらい？
なるべく行く回数を減らし
買いすぎ防止
買い物リストを作って
思いつきで買わないようにしています。
はい、私はまだまだ
お料理修行中 
／
適当に食材を買って
あるものでチャチャッと作ることを
夢見る日々
＼
でね～
買い忘れが多くて・・・
買い忘れを買いに行く
と、、、、
お豆腐を買いに行っただけでも
２，３０００円使っちゃう
▼ そんなことがショッチュウ・・・
なので、
／
買い物リストの作りかた
＼
見直します！
まず、今までは、
１．仕事をしてた頃
献立表に1週間のメニューを記入して
買い足すものをメモ
当時のものはないので、サンプルです。
手書きで、献立と買うものを書いてました。
献立を考えるのが
一番苦手でした・・・
▼
２．現在
1週間の献立をきめて
４週繰り返す
先ほどの表に、材料を手書き
ぐちゃぐちゃでスイマセン
捨てる直前のものです。イイワケ
○丸印は、スーパーに行く予定日
これをもとに、買い物リストを書き出してました。
問題点）
＊書くのが大変
＊食材を全部書ききれず
レシピも見る→2度手間
＊買い忘れ多し
▼
３．これから
１週間のメニューは決まってるので
材料まで入力して印刷
- 買ったものを消す
- 買うのもをチェック
- スーパーに行く日は、付箋にする。(予定変更が簡単！)
- レシピの場所（WEB・本）も追加
１週分入力すれば
PCなので、
コピペで簡単作成
イェーイ
これと
日用品とか献立以外の買い物は、
冷蔵庫のホワイトボードにメモ！
冷蔵庫のホワイトボード
このふたつで
買い物リストをメモしたり
パシャとカメラで撮ったりして
買い物にGO
うん
いいんじゃない
変わったよーーー
パチパチ
これで1ヶ月試してみて
再検証します。
PDCA
Plan ：計画
Do ：実行
Check ：評価
Action ：改善
PDCAサイクル
仕事でも
暮らしでも
役立ちますね
1か月使用して
レイアウト変更がなければ・・・
EXCELにマクロを設定して
・前月クリア ボタン
・今月MENUコピー ボタン
ボタンひとつで
もっと簡単に使えるようにしよう～
改善は続くよ
どこまでもー
では、
スーパーに行ってきます
最後まで
お読みいただきありがとうございます。
今日も、あなたが笑顔でありますように
マルルー
（タヒチ語：ありがとうの意味です）
いいね や フォローして頂けると、
とっても嬉しいです。
