'24.7.14 午後【ゴルフ練習 備忘録】

アラフィフ転勤族サラリーマン関西人

(^_^)/　ＡＫＡＩです　

備忘録代わりに日常をテキトーに あることないこと書いてます！だから皆さん どうか話半分で読んでやってください！

2024年7月14日

早朝に引き続き

午後にも室内ゴルフ練習

この日の早朝ゴルフ練習

『'24.7.14 早朝【ゴルフ練習 備忘録】』

クラブ：SW、9I、7I

球数：

アプローチ30球

アイアンショット55球

大切なメモ

・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ

・骨盤から前傾する

・アドレスでグリップ緩くを意識

・右肩を後ろに回す感覚

・身体を回す

・身体の前の三角形をキープ

・インパクトで左脇を締める

・コックがためになる

・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす

・ボールは体の右側で打つ感覚

・ヘッドを上げる方向が大事

・手のローテーションしなければ球は右に出る

この日のメモ

・タメが大事

・長いクラブになると力が入りがち

・指先素振りで力を抜く感覚を掴む

・バックスイングのトップからグリップエンドを下に落とす感じ→ヘッドが走る

・インパクトで左脇を締める

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スタンス幅でSW距離

・20ヤード　スタンス幅なし

・30ヤード　こぶし１個

・40ヤード　こぶし２個

・50ヤード　こぶし３個

オススメ↓スイング矯正ベルト

ヤマニ(Yamani) スイング練習機 QuickMaster メイク トライアングル QMMGNT14 オレンジ

イゾー(Izzo) ゴルフ スイング矯正ベルト スムーススイング 34cm ブルー

これ↓覚えておくこと

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お疲れさまでした！

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