'24.7.12【ゴルフ練習 備忘録】

アラフィフ転勤族サラリーマン関西人

(^_^)/　ＡＫＡＩです　

備忘録代わりに日常をテキトーに あることないこと書いてます！だから皆さん どうか話半分で読んでやってください！

2024年7月12日

室内ゴルフ練習

クラブ：SW、PW、9I

球数：

アプローチ30球

アイアンショット70球

大切なメモ

・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ

・骨盤から前傾する

・アドレスでグリップ緩くを意識

・右肩を後ろに回す感覚

・身体を回す

・身体の前の三角形をキープ

・インパクトで左脇を締める

・コックがためになる

・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす

・ボールは体の右側で打つ感覚

・ヘッドを上げる方向が大事

・手のローテーションしなければ球は右に出る

この日のメモ

・球の右側を意識して最後まで見る

・左手の甲で球を打つ感覚

これかな？

【※OP音量注意】【ゴルフスイングの基本⑦】良いインパクトには左手甲の使い方が大事！掌屈をマスターしよう！

裏拳打法や！

　↓

今までとは打感が違う

これで球が安定して真っ直ぐ飛ぶ

手のローテは裏拳打法で解決！？

テイクバックは外に向けて引く

テークバックは外に向けて上げていけ！カット軌道を治すにはこれが簡単！【ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃が教えます】｜ゴルフサプリ

室内ではランが良く分からんのよね

ランニングアプローチとは？番手の選択や比率、打ち方の練習方法を解説

古閑美保プロ「左脇を締めたままインパクトを迎えることが大切」

古閑美保プロが断言！ドライバーのスライスが直らない人は左脇に物を挟んだままスイングするべし！（AKI GOLF） - エキスパート - Yahoo!ニュース

タッチがあうパター

【練習いらずでパターが"入る"タッチが"合う"】ボールの見方だけで劇的に変わる超簡単なコツ。

ヒールアップのアプローチ

ヒールを浮かすアプローチは使える！失敗しない方法は？ - スポーツナビ

10ヤードをピタリと寄せる。決め手はヒール「浮かせ打ち」 - みんなのゴルフダイジェスト

首の付け根の位置キープ！

【ゴルフの100切り】飛んで曲がらないの第一歩！　頭ではなく“首の付け根”を中心に体を回そう

スタンス幅でSW距離

・20ヤード　スタンス幅なし

・30ヤード　こぶし１個

・40ヤード　こぶし２個

・50ヤード　こぶし３個

オススメ↓スイング矯正ベルト

ヤマニ(Yamani) スイング練習機 QuickMaster メイク トライアングル QMMGNT14 オレンジ

イゾー(Izzo) ゴルフ スイング矯正ベルト スムーススイング 34cm ブルー

これ↓覚えておくこと

【ゴルフ】９種類の弾道の法則 それぞれのショットでのクラブヘッド軌道とクラブフェース向き（野洲明） - エキスパート - Yahoo!ニュース

ゴルフの球筋９種類まとめ！ダメな例良い例を見比べよう

これ↓大事！でもすぐ忘れる…

お疲れさまでした！

ゴルフのことを書いた記事たち 

ゴルフのこと｜【アラフィフ転勤族サラリーマン日記】ＡＫＡＩの赤い日常 (^_^)/

ご迷惑でなければ最後に２回

↓ポチッとよろしくお願い致しますm(_ _)m


にほんブログ村

平凡サラリーマンランキング