'24.6.29【ゴルフ練習 備忘録】

アラフィフ転勤族サラリーマン関西人

(^_^)/　ＡＫＡＩです　

備忘録代わりに日常をテキトーに あることないこと書いてます！だから皆さん どうか話半分で読んでやってください！

2024年6月29日

室内ゴルフ練習

クラブ：SW、PW、9I、6I、ドライバー

球数：約120球

メモ

・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ

・骨盤から前傾する

・アドレスでグリップ緩くを意識

・右肩を後ろに回す感覚

・身体を回す

・身体の前の三角形をキープ

・左脇締め

・コックがためになる

・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす

・ボールは体の右側で打つ感覚

この日のメモ

アプローチ

・短い転がすアプローチはヒールアップ

・シャフトを垂直に

・パターを打つように

・ロブショットはくの字キープ

・身体を回して打つ

アイアン

・左上腕は内側に絞る→脇が締まる

・右斜め前に打ち出す

ヒールアップのアプローチ

ヒールを浮かすアプローチは使える！失敗しない方法は？ - スポーツナビ

10ヤードをピタリと寄せる。決め手はヒール「浮かせ打ち」 - みんなのゴルフダイジェスト

首の付け根の位置キープ！

【ゴルフの100切り】飛んで曲がらないの第一歩！　頭ではなく“首の付け根”を中心に体を回そう

スタンス幅でSW距離

・20ヤード　スタンス幅なし

・30ヤード　こぶし１個

・40ヤード　こぶし２個

・50ヤード　こぶし３個

オススメ↓スイング矯正ベルト

ヤマニ(Yamani) スイング練習機 QuickMaster メイク トライアングル QMMGNT14 オレンジ

イゾー(Izzo) ゴルフ スイング矯正ベルト スムーススイング 34cm ブルー

これ↓覚えておくこと

【ゴルフ】９種類の弾道の法則 それぞれのショットでのクラブヘッド軌道とクラブフェース向き（野洲明） - エキスパート - Yahoo!ニュース

ゴルフの球筋９種類まとめ！ダメな例良い例を見比べよう

これ↓大事！でもすぐ忘れる…

お疲れさまでした！

ゴルフのことを書いた記事たち 

ゴルフのこと｜【アラフィフ転勤族サラリーマン日記】ＡＫＡＩの赤い日常 (^_^)/

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