こんばんは。
ペルラの中村です♡
みなさんはこんな口ぐせを
言ってませんか？
／
私ってすぐ太るねんな～
水飲むだけで太る～
＼
言霊(ことだま)
っという言葉があるくらい
言葉の力には影響力があります
実際、
「水飲むだけで太る～」
「ちょっとしか食べてないのに太る～」
とか言ってると
ホントに太ったりします
これは脳の潜在意識が
影響してるそうで
『言葉に出したことが
現実となって現れる』んだそう
量子力学というそうです^-^
なかなか
スピリチュアルっぼい話ですが😂
これは科学的に
立証できる話なんだとか
言ったことが叶うなら
「痩せる～」
っていったら痩せるんじゃない！？
と思ったあなた。
それ、
半分当たってます～～
残念ながら、
唱えただけで痩せるような
魔法の呪文はないですが、
「言葉にすることで
痩せる思考回路をつくる」
ことはできます
なので今の体型キープや
1～2キロの減量には効果が
あると思います。
／
私は何を食べても
太らない(о´∀`о)
＼
こう言いながら食べる。
実は私もやってました
そして、今もたまに言ってます。
そうすると、
あんまり太らない様な気が
するんですよね
もちろん
食事や生活習慣を
気をつけてますが、
「食べても太らない」って言うことで
食べたことへの罪悪感が減って
ストレスがたまりにくい
そうすると
／
食べ過ぎたら調整して
戻したらいっか～
＼
っと余裕が生まれて
結果的に太らないのかなっと。
ダイエットって精神的な部分が
大きく影響するので
メンタルの安定が大事です
食べ過ぎたという罪悪感は
イライラやストレスの元
だから
言葉１つの話ですが
「食べても太らない」って言うことで
そういうイライラや
ストレスの緩和ができるなら
どんどん言った方がいいなと
思うんですよね。
言霊パワー
よかったら
試してみてください(*´︶`*)♡
Perla -esthetic salon-
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