ずっと悩んでいた吹き出物が、かなり薄れてきました。３日でこの改善は嬉しい‼︎

心と身体を整えて

オリジナルの人生をデザインする

名古屋・中区伏見　リトリートサロン　クレア

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リメイクアドバイザーの成美です♪

初ファスティングをされた

サラリーマンMさん（32歳）のお話です( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾

目的は・・・

吹出物、胃の不快感、下腹部の痛み（下痢）、

やる気が出ない、頭がスッキリしない等の

症状が改善したらいいな〜

Mさんは、

『仕事の関係で飲み会などがここ数ヶ月続いていて

なんだか身体が重だるい。

仕事を頑張りたいから、なんとかしたい！』

という思いがあり

飲み会の合間をみつけて断食してみました。

３日間の断食を終えてこんなご報告頂きました♪

ずっと悩んでいた

吹き出物がかなり薄れてきました。

３日でこの改善は嬉しい‼︎

ファスティング中は

相変わらず下痢気味でしたが

胃の不快感もなく、

お腹の痛みは今のところないです。

この症状が改善したおかげか

少しずつやる気がみなぎってきているのを

実感！！

後半やっと、頭がすっきりしてきました。

初めてのファスティング、

不安もありましたが

意外とあっとゆー間に終えました^ ^

腸の大切さが身をもってわかりました。

身体のリセットとして

取り入れていこうと思います。

健康の源は腸！

腸を最大に可愛がってあげられる

ファスティング☆

身体が楽になるだけではなく、

心もすっきり♪晴れ晴れします( ´ ▽ ` )♡

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　リメイクアドバイザー 成美　

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