今日もアイアイの部屋にお立ち寄りいただきましてありがとうございます。
アソシエイツ認定リーダーの山田美華です。
皆様はどんな毎日をお過ごしでしょうか？
私は、講座やイベントが延期や中止となりましたが
オンラインでのイベントやミーティングがたくさん入りましてありがたいことに変わりなく
いえ、むしろ忙しく過ごさせていただいております。
とはいえ、在宅ワークになりましたので、
まじめに料理する思いがけない隙間時間が手に入り、
今月初めにしましたファスティングのおかげも重なり
食生活が健全化しました^^
そして、いつもと違う時間を過ごさせていただく中で改めて心と体の声を聴いています。
こんな時だからこそPQの健全が大切だと痛感しております。
ファスティングは免疫力も高まりますし、疲れた細胞の回復、傷ついた細胞の修復に効果があります。
会食やお付き合いの少ない今、絶好のファスティングのタイミングもう一度チャレンジしようともくろんでいます。
さて、1日のほとんどを自宅で過ごすという変化に、戸惑いや不安を感じられている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私たちは、アソシエイツ会員様をはじめ、ご縁ある皆様に「個の発展」の場を共有し続けることを意図し、
オンラインでのイベント、講座をスタートさせております。
是非ご活用くださいませ。
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