iHerb(アイハーブ)でヘルシーライフ

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広島から沖縄へ家族4人で移住★日本では探しても探しても買えないオーガニックな食品やコスメなどをオーガニックおたくで、何でもとことん追求するseriが、iHerbのオススメ商品を詳しく説明してご紹介致します♪

●オーガニックおたくで耳つぼダイエットカウンセラー★そして何でもとことん追求するわたくしseriが、iHerbのオススメ商品を詳しく説明してご紹介致します!!

私がオーガニックに拘るのも、全ては美容の為!!
30代前半は今より10キロ以上太っていて肌も最悪の状態。コンプレックスだらけでした。
現在50代、お肌も体力も若い頃とは全く違ってきてますが、ただお金をかけてもアンチエイジングは無理なのです!!
元々ばりばりのエステティシャンだった過去、週に何度もサロンでエステを受け、家でも毎日パックをし、更に高級化粧品を使いまくるという生活をしていました。
そこまで美容にお金と手間隙をかけ、偏った知識で結果的に肌を痛めつけ最終的にボロボロの超敏感肌になってしまいました・・・。
あまりにも酷くどうする事もできない状態の肌になってやっと目が覚めた私は、考え方を180度変えて勉強しなおし肌にまったく触らない角質培養という真逆の美容法を実践しました。
その後一年かかって肌は普通の状態まで復活!!

遠回りもいっぱいしたし必要のない出費をしまくったけど、全てを経験した私だからこそ言えるのです!
その両極の美容法で知り得た知識を駆使し、ダイエットや美容、健康に良いものを詳しく紹介していきたいと思ってます~♪

ご訪問ありがとうございますー!!

 

 

今日は最短で傷を早く治す方法をご紹介しますウインク

最近、立て続けに指先を切ったので色々と試してみたよ(笑)

 

はじまりが電動のフードプロセッサーを買って刃を設置しようとしたらプッスリと深めに指先を切っちゃったのゲッソリ

血が止まらないレベルのやつあせる

 

まあ、血を止める方法はあるのでいいんだけど、

↓の過去記事を参照

レスキュークリーム&指を切った時に血を止める方法!!

指先の傷はかなりズキズキするし何をやるにしてもいちいち痛いし気になる(´;ω;`)

 

最初はプロポリス塗ってたんたけど、こまめに塗ってるわけでもないし数日したらどんどん腫れてきたの滝汗

 

これはヤバいと思って私が塗ったのはコレ↓

Wholesome Sweeteners, 非加熱+無ろ過オーガニック ホワイトハニー、454g(16オンス)

2063円★

旗上品な甘味が特徴のホワイトハニー!!もちろん非加熱・無濾過で品質良し★

 

生はちみつラブラブ

抗菌・抗炎症、殺菌作用もあるからねー。

私がやったのは少量を傷の上に多めに塗り、絆創膏をするだけ音譜

 

塗ると急に痛みが増してきて絆創膏に膿みたいなのが出てきたのです。(痛みはしばらくすると治まります)

その後一日過ごして風呂に入ったときに剥がしてみると、、、、

すでに殆ど傷が治ってたのです!!!!爆  笑

 

ほんと最速で治ったって感じで驚いたよ真顔

 

その数日後にも寒いからか掃除してたら原因不明で指先が切れちゃってて、再度検証してみようと生蜂蜜+絆創膏をやってみることに。

やはり塗ったあとは少し痛みが増して暫くすると痛みが無くなる。

またその日のうちにお風呂で絆創膏はがすと、、、

治ってる!!爆  笑

 

これは画期的すぎたよ、早く使っておけば良かったよねー

指先の傷はほんと面倒だから指差し

ほんと驚異のスピードで傷がなおるのよー、生蜂蜜持ってる人はぜひ試してみてほしい音譜

 

 

あと、もう一つ。

最近は虫にかまれたのかよくわからないけど、芯のあるできものがたまにプツッとできる。

これなる人いない??私だけ?年のせい?

基本一か所だけとかなのよね

まじで何日経ってもかゆいし腫れてるから毒を抜くため吸引もしたんだけど一向に治らないえーん

ひたすらぶり返す痒みーーーーーーーーーーーむかっ

蚊に刺されてたら30分くらいでなおるだろうしノミダニなら一か所じゃないだろうしー。

虫刺されでのアレルギー発症してんのかとか色々考える

 

そこで蜂蜜で治るかな??とまた蜂蜜+絆創膏をやってみたのよ。

 

結果、、、、

全く変化なしだったチーン

 

もう少し排出される系のモノじゃないとだめかぁと、ひまし油+絆創膏をやってみた指差し

すると一日で破裂したっぽくなって平らになり、翌日もう一回ひまし油+絆創膏で完治した爆  笑

やったーーーー!!

これぞトライアンドエラー

 

めっちゃ色々試して手持ちのもので最適解を導き出したのでみんなにシェアしますねーグッ

 

 

ひまし油はこれを使ったよ↓ニコニコ

Cliganic, オーガニック キャスターオイル、120ml(4液量オンス)

1671円★

旗奇跡のオイルひまし油!!オーガニックだしまつ毛と眉毛の育毛キット付き★

 

 

まあ全て最速で治りすぎて傷とかの写真撮れなかったのが痛恨のミスよ汗

 

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本日はこちら↓

旅行用の良さそうな化粧水、これもアドベントカレンダーに入ってたよ(^▽^)/

 

本体はこちら↓

Pixi Beauty, Skintreats(スキントリーツ)、グロートニック、角質除去トナー、すべての肌タイプ、100ml(3.4fl oz)

2158円★

上の写真の5倍以上の容量はあります。

 

商品説明

  • 1999年創業
  • 肌を整える5%グリコール酸
  • さまざまな肌質の方に
  • アルコール不使用
  • 専門家による検証済み(すべての方に対して安全性が確認されているわけではありません)

角質をやさしくケアし、健康的でつややかな肌に仕上げます。

ご使用の目安

ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。

成分その他

水、 グリコール酸、 水酸化ナトリウム、 ブチレングリコール、 グリセリン、 アロエベラ葉汁、 ハマメリス水、 セイヨウトチノキ(マロニエ)種子エキス、 ヘキシレングリコール、 フルクトース、 グルコース、 スクロース、 尿素、 デキストリン、 アラニン、 グルタミン酸、 アスパラギン酸、 ニコチン酸ヘキシル、 オタネニンジン根エキス、 エチルヘキシルグリセリン、 エデト酸ナトリウム、 ビオチン、 パンテノール、 PPG-26-ブテス-26、 PEG-40水添ヒマシ油、 フェノキシエタノール、 香料、 キャラメル、 安息香酸ベンジル、 ヘキシル桂皮、 C.I.14700(赤504)。

 

 

これは拭き取りようの化粧水ですねー、私は普通の化粧水は使わないけど拭き取りようならいいかも飛び出すハート

 

朝の洗顔の代わりにこれを使ってみよう!!

尿素なども入っててピーリング効果があるので週に何回かの使用が良さそう~ウインク

 

 

また使ってみてレビューしますねーラブラブ

 

アドベントカレンダーはこちら↓

iHerb Exclusive, iHerb®(アイハーブ)12日間のお気に入り、13点セット

11388円★

 

 

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新年のルーティンをサポート

ウェルネスの定番アイテムが、$80以上で20%OFF

プロモコード:DEC25SW

一部の商品を除きます。日本時間 2026年1月1日 03:00(太平洋時間12月31日 10:00)まで。

 

新年セール20%オフ中~飛び出すハート

あと少しなので購入予定の方はお早めに~

20%は結構うれしいのでついついたくさん注文しちゃったよねー指差し

リピものとか定番のものはこの機会に買っておくといいねグッ

 

 

本日はこちら↓

Mild By Nature, オレンジベルガモットボディバター、118ml(4液量オンス)

585円★

↑の写真はアドベントカレンダーに入ってたものだから半量しかないけど、本体はこの倍入っててこの価格はかなーりお得ラブラブ

リピもありだな真顔

 

 

 

商品説明

  • Mild by Nature(マイルドバイネイチャー)オレンジベルガモット ボディバター
  • シアバター、モリンガオイルを使用※
  • さまざまな肌質の方に¹
  • ヒマワリ、ココナッツ、ホホバ、モンゴンゴの種子油を配合※
  • ココア、クプアス、マンゴーのシードバターを配合※
  • アロエ、ミモザ、ベルガモット、シーバックソーン、緑茶、カモミールを使用※(※整肌成分)
  • パラベン、フタル酸エステル類、着色料不使用
  • クルエルティーフリー(動物に危害を与えず製造)、エコフレンドリー
  • 世界中から調達した原材料を使用してアメリカで製造

 

Mild by Nature(マイルドバイネイチャー)オレンジベルガモット ボディバターは、シアバター、モリンガオイル、栄養豊富な植物性フィトステロールを配合し、うるおいのある健康的な肌へと導きます。

クルエルティフリー(動物に危害を与えず製造)の環境にやさしい製品です。パラベン、フタル酸エステル類、着色料は使用していません。

ご使用の目安

必要に応じて肌にマッサージして、うるおいと保湿を与えてください。毎日ご使用いただくとより効果的です。

成分その他

水、 セテアリルアルコール、 ヒマワリ種子油*、 ヤシ油*、 カプリル酸/カプリン酸トリグリセリド、 アロエベラ液汁*、 グリセリン*、 シア脂*、 セテアリルグルコシド、 ステアリン酸グリセリル、 ホホバ種子油*、 オレイン酸フィトステリル、 ホホバエステル、 異性化糖、 トコフェロール、 香料(パルファム)、 グルタミン酸ジ酢酸4Na、 フサアカシア花ロウ、 キサンタンガム、 ヒマワリ種子ロウ、 ステアロイル乳酸Na、 ベルガモット果実精油、 フェノキシエタノール、 ポリグリセリン-3、 フィトステロール、 アセンヤクノキガム、 ココアシードバターカカオ脂、 マンゴー種子脂、 ウミクロウメモドキ果実エキス、 緑茶エキス*、 エチルヘキシルグリセリン、 カミツレ花エキス、 テオブロマグランジフロルム種子脂、 モンゴンゴ種子油、 (モリンガ油/水添モリンガ油)エステルズ、 ココヤシ水、 グリセリン、 クエン酸、 ココヤシ(ココナッツ)果実汁、 クエン酸Na。
*オーガニック成分

 

 

オーガニック成分もこんなに入っててこの価格はまじでヤバいラブ

ボディバターだけど顔にも使えそう~、全身の乾燥が気になるこの時期にはすごくいいかもー(^▽^)/

私は寒くなると足とか肘がカサカサで特に脛は乾燥するとすぐ粉吹くのでこれを塗ってみようかなー音譜

 

 

この中に入ってたものの一つです↓

iHerb Exclusive, iHerb®(アイハーブ)12日間のお気に入り、13点セット

11388円★

12日間のアドベントカレンダー。

いろいろなスキンケア用品が使えてまじで嬉しい~ラブラブ

最近は手持ちのスキンケア用品を適当に使ってたけど、やっぱ自分の肌で効果を試せるのって楽しいなーと思いましたウシシ

 

また色々使ってみてレビューしますね!!

 

皆様よいお年をー爆  笑

 

 

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ご訪問ありがとうございますー!!

 

 

本日はこちら↓

Jayone, 発酵赤唐辛子ペースト、500g(1.1ポンド)

720円★

発酵赤唐辛子ペースト~無添加コチュジャンですねー!!

なんかあまり辛くなさそう??

 

商品説明

  • 天然原料のみ使用
  • コチュジャン
  • 保存料、人工着色料不使用
  • MSG(グルタミン酸ナトリウム)不使用

Jayone(ジェイワン)は、愛する伝統的な食品を通してシンプルな喜びをお届けし、世界中の方々とその喜びを分かち合うことをお約束します。Jayone(ジェイワン)との旅路の最初の1歩を踏み出し、より明るい未来への道を切り開きましょう。

ご使用の目安

開封後は冷蔵保存してください。

成分その他

ライス、 コーンシロップ、 水、 赤唐辛子粉末、 塩、 穀物アルコール、 ニンニク、 タマネギ、 麹種子。

 

シンプルな成分で化学調味料無添加のコチュジャンはなかなか見ないので嬉しいラブラブ

 

ただし私はめっちゃ辛い料理が好きなので唐辛子粉をたさないとなぁ。

辛い食べ物はダイエットにもいいし味覚を正常化させるにもいいのだよー(^▽^)/

10年前くらいまでは辛いの一切食べれなかったんだけどね~、辛さの奥の旨味を見つけれたときから一気に辛いもの好きになっちゃったのニコ

今ではタイ行ってベロ腫れるレベルの辛い料理でもへっちゃらで食べるよ(笑)

健康・美容の観点からしても、たまに辛い料理を食べることを私はおススメします爆  笑

 

 

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ご訪問ありがとうございますー!!

 

 

iHerb Exclusive, iHerb®(アイハーブ)12日間のお気に入り、13点セット

11388円★

アドベントカレンダーの中に入ってたもののひとつ。

こちら↓

GuruNanda, ナチュラル オイル プリング オーラル リンス、ファームドミント、88.7ml(3液量オンス)

832円★

オイルブリング用のオーラルリンス~ラブ

本体と同じ大きさなんだねーラッキーウシシ

 

いやー、私これはオーラルリンスって名前だからマウスウォッシュかと勘違いしてたよー(市販マウスウォッシュ嫌いドクロ)

 

以前頑張って毎日してたココナッツオイルでのオイルブリングなんだけど、すっかり忘れてたよね(笑)

結構な時間しないとだしココナッツオイル吐き出すとシンクの掃除がガチで大変。。。

 

しかしオイルブリングはデトックスにも最高だし、また習慣づけてみるグッ

更年期だったせいかすべてのやる気を失ってたなぁ(ずぼらは全て更年期のせいにする真顔)

 

商品説明

  • 混合肌をサポート EAST MEEETS WEST.™
  • クリニカル
  • Swish for Whiter Teeth & Fresh Breath™(口をすすいで白い歯とさわやかな息に)
  • ビタミンおよびエッセンシャルオイル配合
  • 跳躍バニー®; クルエルティフリー(動物に危害を与えず製造)
  • 合成成分不使用
  • パラベコーシャ製品
  • Be The GURU of Your Wellness™(健康的ライフスタイルの第一人者に)
  • 歯科医と歯科衛生士の間で最も人気のオイルプリング ブランド
  • クリーンな原料

アーユルヴェーダは、5千年以上の歴史を持つホリスティック健康科学です。 オイルプリングは、体のバランスを整えることに特化したアーユルヴェーダのライフスタイルの一環です。

アーユルヴェーダの専門家が監修

  • 合成保存料不使用
  • 合成香料不使用
  • 合成着色料不使用
  • アルコール不使用
  • フッ化物不使用
  • 動物実験は一切行っていません

伝統的なはたらきをもつオイルが

息をさわやかにします:

  • スペアミント
  • ペパーミント
  • カルダモン
  • フェンネル

歯茎の健康に:

  • クローブ
  • オレガノ
  • ティーツリー

油溶性ビタミン

  • ビタミンD3、E、K2

ご使用の目安

よく振ってから使用してください。GuruNanda®(グルナンダ)オイル プリング オーラルリンスを10~15ml口の中に入れます。2分間以上、リンスを歯の間でやさしく回します。1回につき最長10分間を目安に、出来るだけ長く口の中でリンスを回してください。その後、口からゴミ箱に吐き出して、水で口の中をしっかりとゆすぎます。飲み込まないようご注意くださいオイル プリングを行った後は、必ず歯を磨いてください。衣服などにリンスが付着した場合は、しみにならないようにすぐに洗ってください。

アーユルヴェーダでは、健康的な毎日のために、舌洗浄を推奨しています。

ご使用方法:

  1. よく振ってください
  2. 計量カップにリンスを10~15ml入れます
  3. 2分間以上、リンスを歯の間でやさしく回します
  4. 水で口をゆすいで、歯を磨いてください

成分その他

トリ(カプリル酸/カプリン酸/ラウリン酸)グリセリル、 ペパーミント(セイヨウハッカ/ハッカ)油、 スペアミント(ミドリハッカ)油、 クローブ油、 カルダモン油、 ティーツリー油、 ステビア葉エキス、 オレガノ(ハナハッカ)オイル、 フェンネル油、 d-α-トコフェロール(ビタミンE)、 コレカルシフェロール(ビタミンD3)、 メナキノン-7(ビタミンK2&MK-7)。

ピーナッツを加工する施設で包装されています、 木の実、 大豆、 牛乳、小麦。 

 

成分もそこそこ良い音譜

オイルブリングしやすい配合になってるみたいー、ココナッツオイルなくて精油ミックスなんだよねーこれ。

なので掃除も楽かもーレビューもとても良いです爆  笑

 

 

オイルプリングとははてなマーク

おさらいしてみよー!!
簡単に言うと、オイルでうがいをすることです。

ぶくぶくうがいをして吐き出す。10分くらい(結構きつい汗)
口の中をゆすぐ感じのもので、もともとはインドのアーユルヴェーダの健康法のひとつです


なんでオイルで口をゆすぐのか?

寝起きの口の細菌はヤバい数がいる。

水で毎朝うがいはするけど、それだけでは絶対に出てこない毒素も、オイルでうがいをすると毒が引っ張ったもので飽和して固いオイルが水っぽく乳化してきて効果を感じれるよ音譜

 

口内環境効果としては

① 口内環境の改善

  • 歯周病菌・口臭原因菌が減りやすい

  • ネバつきが取れる

  • 朝の口の不快感が激減

 口の中の菌が油に絡め取られて外に出るイメージ

 

② 口臭対策に強い

  • 舌苔がつきにくくなる

  • マスク臭・朝イチのドブ臭が軽くなる

 

③ 歯ぐきケア

  • 炎症が落ち着く人が多い

  • 歯ぐきの血行アップ


さらに↓
◆口内から体内の毒素を排出するデトックス効果
◆口内の病気の予防(口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎)
◆歯のホワイトニング効果
◆うがいで口の周りの筋肉を使うことにより、ほうれい線の予防や血色・ハリを良くする
◆慢性的な疾患の改善(偏頭痛・関節炎など)
鼻炎や蓄膿にも効果あるらしいです!!

 

素晴らしいね音譜

 

もちろん手持ちのココナッツオイルやひまし油でもオッケー!!

オイルだとオエッってなって気持ち悪くてできないーって人や10分無理~って人(これは二分からでもいいみたい)はこれ使ってみるのもいいかもね(^▽^)/

 

私もオイルプリング生活頑張って続けますウインク

 

 

以前の記事はこちら↓

旗ココナッツオイルにハマってます!!ダイエットに美容にデトックスにも★

 

 

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