腸の健康② | IHBA 国際ヒューマンバランス協会公式ブログ

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国際ヒューマンバランス協会では、バランスのとれた生活を目指し活動しております。

腸と吸収

腸管膜(薄い膜)の機能
・分子の小さい物質だけを通すバリアの役目
 正常な大きさの栄養素だけを吸収する
 未消化で大きな分子の食物をブロックっする
・細胞を守るために粘膜と細菌が周りをおおっている
・消化酵素を作る

非常にデリケートな膜なので、様々な理由ですぐ傷んでしまう
-細菌やウイルス、化学薬品、アルコール、抗生物質
-亥で十分に分解されなかった食物と慢性的に接触
-精神的なストレス
-化学合成食品添加物、着色料など

以上の原因で『腸管壁浸漏症候群』になるおそれがる

結果、消化吸収能に障害
未消化の食物が体内に侵入
細菌やウイルス、化学薬品などが体内に侵入

ですから、薬の飲みすぎや、添加物たっぷりの食生活は気を付けましょう!