今日は朝から鍼灸院へ
エビチリと酢豚ー
身体を温めてもらう。
先生にお腹とお尻周りが妊婦さんらしくなってきたねー！って言われました
お腹は良しとして、お尻もか、、、
まぁ体重かなり増えているもんね。
朝体重74.5キロ（妊娠前より＋9.5キロ）
やばい。＋10キロがすぐそこだ。
朝、、ノンカフェインコーヒー
バナナ
あんぱん小2個
昼、、鍼灸の先生とランチへ
中華のランチ
サラダ、スープ、小籠包、中華粥、
メインは
2人で分けて食べましたが食べきれず、、
お持ち帰りしました。
スープとお粥がおかわりし放題だったので2杯食べました笑
笑満腹、満腹。笑
夜ごはんは、
昼の残ったエビチリと、
きのことほうれん草の豆乳グラタン
食後にチョコパイ←これが太る元
あったかいお茶を沢山飲んでお風呂へ、、、
妊娠してからというものあったかいお茶にはまりまくりで毎日ポットに入れて3杯も4杯も飲んでいます。
身体をあっためようとしてるのかしら
妊娠前は冷たい方が好きだったのに、、、
不思議です。