美スト10月号の撮影で初めてボルダリングをしてみました。
難しくて登ることなんて無理でしたが、面白いかったです。
機会があれば挑戦してみたいと思いました (*^^*)

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そしてこちらも初体験。
グラノーラ・ミューズリー専門店で
初めてミューズリーをいただきました。とっても新鮮で美味しかったです(*^^*)

オーナーシェフのビルさんは朝食にミューズリーを食べて半年で12kgの減量に成功したのだそう…スゴイ~(⊙⊙)!

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今月もキレイになる情報が盛り沢山です!是非ご覧になってください(*^^*)








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