彌榮❗
動画⬇️
和歌山も少しずつ秋の匂いがしてきましたね🍁
今回の定例稽古のテーマは…
【後ろから抱きつかれたら⁉️】
① 腰を落として姿勢を安定させる
② 相手に肘を当てにいくつもりで身体を回転させる
③ 膝蹴りからプッシュ＋エスケープ！
大切なのは相手を倒すことではなく、自分の身を護り、安全に逃げること！
動画の女性は9月に入会されたHさん✨
大学時代に空手をされていたそうですが、その後は長らく運動から遠ざかっていたとのこと。
それでも入会約2ヶ月とは思えない素晴らしい動きです👏
剣護身術は、一人ひとりのペースで無理なく学べます😊
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🥋 毎月 第1・第3日曜日
⏰ 10:00〜11:00
🏢 和歌山市内コミュニティセンター
✨ 年齢・武道経験不問！
護身術は戦うためではなく、自分と大切な人を護るためのもの。
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人々の笑顔を護り、安心・安全な社会を実現する。
Never Lose. Always Return.
彌榮❗