おばんです😊
和菓子が美味しくて仕方がない今日このごろ(笑)🍡🍵
それはさておき、昨日は和歌山同好会稽古でした💪
稽古内容は先日の大阪代表直伝講習会で行った内容を少し😉
○絡まれてしまった際の平和的解決
・青眼の構え（両手の平を相手に向ける）
○旋転投げ
・表、裏
○対打撃技法
・千手システム
を行いました。
対打撃技法の千手システムは、相手とのど突き合いには一切付き合わず攻防一体の動きで
「勝つ為の戦い」ではなく
『負けない戦い』に徹する
護身格闘術です。
今回は千手システムの技法の2種類の攻防技を組み合せた動きをメンバーさんと共にライトな感じで練習しました😉✨
また次回の稽古も楽しく真剣に❗
漢氣MAX❗❗