おばんでございます😊
和歌山ももうすぐ梅雨入りですね☔
5月18日は和歌山同好会稽古でした🏋️
参加されたのは居合先輩のAさんでした😊
この日の稽古内容は
『伸筋優位の身体の使い方、柔術技法』
僕の伝えれる限りの事を伝えさせて頂きました😌
今回、Aさんは柔術技法は初めてでやはり苦戦しておりました。
はじめはどうしても力づくでしてしまいがちなのですが原理を理解し慣れてくると筋力はほとんど使わずに相手を崩し、投げに繫げられます✨
後半、少しずつ慣れて来られ感覚を摑み始められておりました👍
この感覚は年齢関係なく身に付ける事ができます💪
次回も楽しく真剣に❗
漢氣MAX❗❗