しとしと＆ザーザー
と雨☔️☔️が降っったり
湿気たんまりの宮古島から
こんにちは😃😃
昨日も雨☔️曇り☁️曇り☁️
でした今から宮古島に
来る人はこのどんより天気
の中旅行する事になります。
旅行者の方からよく聞くのは
宮古島って南国だから
「晴れてると思ったのにー」です
まーたまに晴れますよー
冬はねーー晴れの日少ないんですよー
こんな曇り空が続く宮古島ですが
天気が良くないと
気分も晴れませんよね
そんな時は
りんご🍎(椎名林檎さんではありません)
を側に置くだけでも
いい香りがして
心地よく爽やかにさせてくれます
確かにアロマやアロマデュヒューザー
もいいですが
りんご🍎を置くだけで
気持ち満たされます
消臭効果もあり
昔よく通った病院にも
トイレになんと
🍎りんご🍎が置いてありました
消臭だけではなく
嗅覚や見た目にも
癒されますね
お腹空いたら
食べれるし🍎
さてファスティングを始めて
1週間程経ちました
内心「もう一週間？！」
って感じです
先日朝トイレに行ったら
凄かった(食事中の方すみません😔)
思わず仕事から帰ってきた
相棒に言っちゃいました 笑
いやーどんだけ宿便って
スンゴイのね(タブン)
祝便って言いたいぐらい 笑😂
いやーどんだけ消化不良起こしてんの？
消化不良させてんの？
って感じです
ファスティング1週間程やってると
スーパーで買い物してても
ポテチとかアイスクリームとか
あんまり気にならなくなりました
皆様よーく噛んで
ゆっくり消化させるよう
流し込みは胃腸の負担に
なります
あと一週間程ですーー
もうちょっと野菜多めに食べよう🥦
なお受付は事前にご連絡下さる事
お願い致します🤲
★島民のみ価格★
観光客の方は
お試し整体以外は
＋2000円で受けれます
リンパケア＋シナプス療法が
シェアリビングあいさん
のスペースをお借りして
施術が受けれます
仲宗根添え宮原小学校の近く
青空Soraru
さんの手前のお家で
リンパケア＋からだ整体(シナプス療法)
が受けれます
リンパケア60分うけると＋30分でシナプス療法が無料で受けれます
(2023年3月末までの予定)
お時間ある方は是非最後に受けて
もっと身体をリラックスしてみませんか？
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