外反母趾とは、足の親指（母趾といいます）の付け根が足の外側に押し出されて、”くの字”型に足が変形している状態をいいます。
中学生くらいから親指の付け根が痛くなりはじめ、外反母趾であることを認識しました。左足が特にひどく、指を外側に開くことができません。
しかしながら今まで特に何の治療もせずに過ごしてきてしまいました。
最近は人差し指の付け根に「タコ」ができてしまい、足がかなり痛いです。
先日薬局で「イボコロリ」のようなものを買って貼っています。
もうすぐおっさんの域、三十路になり、足腰が弱いと将来的に不安なので足に対するケアを真剣に考えようとおもう今日頃ごろです。