心理カウンセラー・公認心理師の

栗林あや(いがぐりこ)です。

 


娘の通う小学校でインフルエンザが流行し、学級閉鎖になりました。

娘のクラスはもちろん、他の学年の複数のクラスも次々に閉鎖。


こんな大規模な学級閉鎖は初めてです。

ニュースで耳にすることはあっても、こんな身近で起こるとは思ってもみませんでした。


でも我が家は幸いにも、感染せず、みんな元気。

そんな中での新しい日常が始まりました。


リモートでクラス会が行われるようになり、三女はそれに参加したり、

 

家での時間を楽しむためにお菓子作りに没頭しています。

今日はスコーンを作っていました。

家族みんなで美味しくいただきました。



こうして、急に予定が変わってしまっても、子どもたちは柔軟に対応してくれるものですね。

学校がなくても、おうち時間を有意義に過ごす方法を見つけて、家族での絆を深める機会にもなっています。


親の私の方が、予定変更にバタバタして、戸惑っています。ゲローあせる

このような状況は、私たちにとっても新しい体験です。


インフルエンザが流行するというニュースは、ただの情報ではなく、

 

私たちの生活に直接影響を与える現実として、受け止めなければならないことを痛感しました。



それにしても、子どもたちの適応力には本当に驚かされます。

学校が休みになっても、オンラインで友達と顔を合わせたり、新しい趣味を見つけたり。

子どもたちはどんな状況でも、前向きに楽しむ方法を見つけるんですね。


買っても買ってもお菓子がなくなるので、私がグチグチ言ってたら、三女がこんな貼り紙を描いてた(笑)

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皆さんも、ご自身やご家族の健康には十分気を付けてくださいね。

また、おうち時間を楽しむためのアイデアがあれば、ぜひ教えてください。


そんなわけで(どんなわけや)

栗林あや(いがぐりこ)でした!

 

 


 

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