お金と時間を自分の優先順位で使おう

自分のお金と時間を何に使うか。

その優先順位を自分で決めていますか？

栗林あや（いがぐりこ）です。

私たちは誰もが

日々の生活の中で何を大切にしたいのか、

何に幸せを感じるのか、

という価値観を持っています。

そしてその価値観は人それぞれです。

自分の時間とお金を何に使うか、

どんな優先順位で使うか？は

人それぞれに考えがあります。

でも、つい

親の意見や友達の意見、

世間の「普通」に引っ張られて、

自分が何を優先したいのかを見失うことがあります。

一番良くないのは、

自分が納得しないまま

しぶしぶ、罪悪感を紛らわすために

お金や時間を使うことです。

しかたなく付き合いで行く飲み会や、

体裁を整えるための手土産や、

見栄を張るため服飾品など、

それが好きでやってるのならいいけど、

本当は

それに時間やお金を使いたいとは感じていないのに

無理してやってしまう、買ってしまう。

そういった行動は、

自分自身を大切にすることから

どんどん離れてしまいます。

そして結果的にお金も時間も失ってしまうのです。

あなたが今

自分のお金や時間をどう使っているか。

それは、自分だけの優先順位を探すヒントになります。

もしかしたら、その優先順位は

他人と違うこともあるかもしれません。

周りの人や常識と違って

戸惑うこともあるかもしれません。

でも、本当に大切なのは

自分がどこにお金と時間を使いたいと思うか、

自分が何を一番に大切にしたいと思うかです。

たとえば、

高額なスニーカーを手に入れることで

ウォーキングの時間が一段と楽しくなったら、

その投資は価値があります。

また、仕事で使うパソコンにお金を使って

快適な環境を整えることで

仕事の効率が上がるなら、

それはあなたのためになるのです。

これはけして、

「すべての時間やお金を、自分のためにつかわなければいけない」

「他人の価値観で時間を使うのは無駄！」

…と言っているわけではありません。

他人に使うことがあってもいいのです。

誰かに合わせることがあってもいいです。

しかし、それを納得してやっているか？です。

「納得してやっていること」と、

「納得してないけど仕方なくやっていること」のバランスが肝心です。

そのバランスを考えないと、

人はしんどくなります。

毎日が息苦しくてしんどい時は、

自分の優先順位よりも

誰かの優先順位を優先しすぎて

自分の価値観が蔑ろにされてないか？

見直す良い機会かもしれません。

日々の生活の幸福度を上げるためには、

自分の優先順位をもとにして

時間とお金を使うことが大切です。

他人の目を気にするのではなくて、
ぜひ、自分の好きなこと、

自分が大切にしたいことに、

思い切って時間やお金を使ってみてください。

他人の価値観ではなく、

あなただけの優先順位で生きてみるのです。

それが、自分らしい生活を築く第一歩になるのです。

栗林あや（いがぐりこ）でした！

東京コバ＆ぐりマスター8月6日開講です！

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東京コバ＆ぐりマスター

〜自愛を深める体験型カウンセリングスクール〜

日程：

◆1日目: 8月6日（日） 12:30-17:30
東京大崎の会議室で座学

◆2日目: 8月20日（日） 12:30-17:30
アクティビティー築地市場

◆3日目: 9月3日（日） 12:30-17:30
東京大崎の会議室で座学

◆4日目: 9月17日（日） 12:30-17:30
アクティビティー横浜みなとみらい

◆5日目: 10月1日（日） 12:30-17:30
東京大崎の会議室で座学

◆6日目: 10月15日（日） 12:30-17:30
アクティビティースカイツリー＆プラネタリウム

◆7・8日目: 10月28日-29日（土日） 13:00現地集合-15:00解散
熱海で最終合宿