栗林あや（いがぐりこ）です。
YouTubeの投稿を毎日続けて、丸１年と2ヶ月になりました。
現在、15ヶ月目に突入です！
見てくださってるみなさま、
いつもありがとうございます！
どうしたら人生の「しんどい」をなくして楽に生きられるか。
毎日の生活の中で使える心のしくみや、
ちょっとした考え方のコツなどをお話しています。
生活をラクにする便利なアイテムも紹介しています。
1本5分程度なので、ちょっとしたスキマ時間にサッと知りたいことだけを聞いていただけます。
現在950名以上の方にチャンネル登録していただいています。
（ありがとうございます！）
1000人が目前になってきました！
この約１ヶ月間で人気があった動画はこちらです。
ぜひ見ていただけたら嬉しいです♪
◆自分が無理をしているのかわからない人へ
視聴回数は 1,078 回
◆「ない」から「ある」に目を向ける方法
視聴回数は 551 回
◆「ほっとく」スキルを身につけよう
視聴回数は 553 回
◆周りの人を冷めた目で見ちゃうんです
視聴回数は 525 回
◆お店がお客を選ぶ時代になってきた
視聴回数は 491 回
◆未来のことを考えて不安になるのは当たり前
視聴回数は 488 回
毎朝7時に投稿しています。
ぜひチャンネル登録していただけたら嬉しいです。
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いがぐりこの心のグリグリちゃんねる
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いつもご視聴くださっている皆様、
ほんとありがとうございます。
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まだの方はぜひぜひチャンネル登録を
ポチッとしていだだけると嬉しいです！
栗林あや（いがぐりこ）でした！
