栗林あや（いがぐりこ）です。
成功の定義って
ほんと、人それぞれなんですよね。
そして、その成功の基準は
自分で調整できるものです。
成功には様々な形があるから、
自分の価値観に合わせて
「何が自分にとっての成功なのか」を
設定することが重要です。
例えばわたしはですね。
毎日投稿している
YouTubeなんですが、実は
「なんで私はできないんだろう
」
って、ほぼ毎日
めちゃ悩んでるわけなんですよ。
(笑)
先日も
友人の話を聞いていて、
その友人が
「美容系のYouTubeを始めて、3か月で登録者1000人超えたよ♪」
って言っているのを聞いて、
「すごいなぁ！
さすがだなぁ！」
と思うと同時に、
「・・・それに引き換え、
なんでわたしはできないんだろう。
」
「なんでわたしは、能力がないんだろう。」
「あの娘は美人だし、
才能も能力もあって、努力してるし、
YouTubeに協力してくれる人脈もあるもんね・・・
」
って、けっこう落ち込みました。
ははは・・・
でも、もしかしたら、
YouTubeをやったこと無い人や
やりたくてもできない人からしたら、
わたしのこのクオリティでも
「ぐりちゃんすごいね」って
思われている可能性もあるよね。
つまり、私は成功の定義を
「YouTubeで短期間で華やかに
スタッフや周りの人に支えられながら
3か月で1000人超えること」
って、いつの間にか決めてるんだけど、
他の人にとっては、
そもそもYouTubeをやるだけですごいことじゃん、
うまくいってるじゃん、
成功してるじゃん！って思われている可能性がある。
他にも例えば、
仕事のスキルで
「私エクセルできます！」
って言ってる人が居たとして、
でも他の人から見ると、
エクセルで作った
成果物の品質が低かったり、
全くできていないように見えることもあるよね。
「えー！
マクロ使えないの！？
表入力するだけで【エクセルできます！】って言っちゃったの？！」
って思うこともあるよね(笑)
つまり、
「できる」のクオリティは
人それぞれ異なるんだよね。
高いレベルのことが出来るとこを
「できる」と表現する人もいるし、
ささやかなレベルのことでも
「できる」と言う人がいる。
だから、
自分が「どうしてできないのだろう」と悩む時、
「成功の基準を高く設定しすぎていないか？」
あるいは、
「もっと実現可能な現実的なレベルに
設定し直してもいいんじゃないかな？」と
考えてみることが大切なのかもね。
前に進む上で重要なのは、
自分が達成できる目標を明確にして、
達成感を得るってことが大事なんだよね。
達成感が得られないことは、
なかなか続かないから。
それから、
「できない人」を見てイライラする時は、
自分自身に対しても
成功の定義が高すぎる場合が多いです。
自分や周りの人に
厳しい成功基準を要求することが
ストレスの原因となって、
人間関係や仕事の効率が
ギクシャクしだすことがありますよね。
自分にとっての「成功の基準」や
「成功の定義」を柔軟に見直すことで、
人間関係や仕事の質が
改善されることもあります。
人生をゆるゆる楽しむためには、
成功の定義を見直すことが大事だよね。
自分に合った成功の基準を設定して、
達成可能で
「がんばったら手が届く」くらいの
ちょうといい目標を立てることで、
自分の能力を
最大限に発揮できるかもしれません。
そして、
他人の成功基準に流されず、
自分自身のペースで進むことも大切です。
しんどいときは
成功の定義を見直して、
時には、ゆるゆると生きることも
自分にとっての成功の形なのかもね。
栗林あや（いがぐりこ）でした！
＝＝＝おまけ＝＝＝＝＝
冷凍の唐揚げは、
レンジでチンしたあとに
魚焼きグリルで焼くとカリッ！サクッ！となって、
まるで揚げたての美味しい唐揚げになる。
網の下にアルミホイルを敷けば片付けも楽。
こんなに油が落ちた。
すでにやってる方も多いだろうけど、
知らなかった人はぜひやってみてちょ！
こちらは、コストコの冷凍「CP若鶏の竜田揚げ」。
家族には、言わなきゃ冷凍ってバレないかもしれない。
サクサクしてて美味しい。
何度も繰り返して抜け出せない悩みに
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