いがぐりこです。
私たちは、当たり前のように
「みんなと仲良くしなければいけない」と
教えられて育ってきました。
そして
「みんなと仲良くするのが素晴らしいこと」だと
当たり前のように信じています。
しかし、すべての人と仲良くするというのは
現実的に到底無理なことです。
「みんなと仲良くしなければいけない」は幻想です。
どうしても気の合わない相手だっていますし、
この世には、
人の気持ちがわからない人や
人のことをモノとしか思っていないような非情な人
関わってはいけない人も
中にはいるわけです。
そんな相手にも
自分を合わせて仲良くしようとすることを続けていたら、
こっちが参ってしまいます。
そんな人や気の合わない人とは、
しばらく様子を見て
それでも自分が苦しいのなら、
そっと離れて良いのだと思います。
離れる時に
特に何かを傷付けなくても良くて、
言い争いをする必要もないし、
相手を変える必要もない。
何か宣言する必要もない。
ただ、そっと離れる。
そして、
自分自身がそういう人から
そっと離れることを許可すると、
たとえ自分の元から
誰かがそっと離れることがあっても、
その離れて行った人を許せるようになります。
以前の私は、
自分が誰かからそっと距離を置かれた時に
「え！？嫌われてる！！！！」
「私の何かいけなかったのだろう」
「あの時のあれがまずかったのだろうか」
「もっと私がこうしていたらよかったのだろうか」
とあれこれ考えたり、
「なんで？！あんなにしてあげたのに！」
「何も言わずに嫌うだなんて、なんてひどい人なんだ！」
って相手を責めたり。
ものすごく傷ついていたし
ものすごく嫌な思いをして、
夜も眠れなくなるパターンが多かったですね。
でもある時、
「私からそっと距離を置く人が許せないのは、
わたし自身が、人からそっと距離を置くのをダメだと思っているからだ。」
と気づいて、
そんな自分をゆるすことにしました。
そしたら、楽になりましたね。
当時の私は
「みんなと仲良くしなければいけない」って、
当たり前のように信じ込んでいたのです。
だから、そっと離れていく人が非常識に見えたし
ものすごく失礼でひどいやつだと思ってしまったのです。
でも「みんなと仲良くしなければいけない」は幻想です。
それは現実的に無理なのです。
だからといって、
不必要な争いを起こす必要もないし
お互いにわざと傷付けあうこともないのです。
嫌な人からは、黙ってそっと離れれば良いのです。
そのことが腑に落ちたら、
たとえ私からそっと距離を置いて
離れていく人がいても
「ああ、この人は特に何かを傷付けるわけでもなく、
言い争いをすることもなく、
私を無理やり変えることもなく、
そっと距離を置いてくれたのだな。」
と、なんとなく、
その人が私からそっと離れてくれたことに
感謝の思いが湧いてくるようになりました。
「みんなと仲良くしなければいけない」は幻想です。
合わない相手のために
自分を傷つける必要もないし、
だからといって
相手を傷つける必要もないのです。
どちらかが変わらないといけないというのも、思い込みです。
そっと離れることをゆるすと
感謝の思いさえ湧いてくることがあります。
そうすると、楽ですよ。
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