静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
仕事を楽しめる人は
「仕事を効率的にこなすスキル」
を持っています。
仕事を効率的にこなすことができれば、
時間にも気持ちにも余裕ができて、
ひとつひとつの仕事を
楽しんだり、心を込める
「ゆとり」ができるのです。
たとえ業務上で
不測の事態が起きても、
気持ちと時間の余裕がありますので
落ち着いて判断することができます。
つまり、仕事は
なんでもかんでも『丁寧なら良い』というわけではないのです。
わたしたちは、
「丁寧にやること」が「素晴らしいこと」だと
思い込まされすぎています。
そりゃそうですよね。
子供の頃から、
「字は丁寧に書きなさい！」
「歯は丁寧に磨きましょう」
「せっかちなのはダメよ」
「根気よくやりなさい」
そんなふうに言われて育って、
ちょっとでも素早くやろうものなら
「本当にちゃんとやったの？？」と
疑われて、
ダメ出しされて、
やり直しさせられてしまいます。
その恐怖が
大人になった今も
抜けきれていないのです。
「仕事を丁寧にこなす」
それはもちろん
とても素晴らしいことではありますが、
「細かいことにこだわって妥協できない」という
完璧主義の場合、
単に自己満足を求めているだけのことも多いです。
カウンセラーやセラピストのケースだと、
お客さんやクライアントさんから
求められる内容やレベルではなく、
「自分自身が納得できるか」という視点で
仕事を進めてしまっているため、
やたらと長い時間がかかるだけで、
仕上がった成果が
相手の意向に全く沿っていない
トンチンカンなものである場合もあるでしょう。
それではただの自己満足です。
つまり、
楽しくやりがいを持って
お客さんにも満足してもらえるような
そんな仕事をする上で大切なことは
多少、クオリティは荒削りでも良いから、
まずは着手してやってみることです。
特に着手のタイミングが大事で
思いついたらまず行動することが必要です。
やってみてから、結果を検証して
さらに改善していけばいいのです。
それを繰り返していくことが
「自信」になるのです。
その積み重ねが
「本当にちゃんとやったの？？」と
言われる恐怖から
抜け出せる鍵ですよ
勇気を出して
まずは着手してやってみることで、
心の安心と時間のゆとりが手に入るのです。
一昨日開催した
『カウンセラー・セラピストのための飛躍的スピードアップ仕事術』の講座に
月瀬 陽子さんがご参加くださいました。
仕事術、なんて
めちゃくちゃ劣等感ありありのワタシには
すげーハードル高ーいもの だった
という、陽子さん。
当日は、お仕事のため
後日動画で受講してくださいました♪
講座の動画を見て、
ご感想をブログに書いてくださいましたので
ご紹介します。
ぐりちゃん（栗林あやさん）
の動画を
すこーしずつ見ております
今回は
スピーディに返信するコツをお話されてる場面を見た。
返信するタイミングについて、
かなりうなづける内容だった。
個々に違う語句を選んで返信しないと失礼だ、という私の思い込みがあったことに気づいた。
それで、お決まりの文句で返信されると
適当にあしらわれたようでがっかりしてた。
まぁ、これは私のこじらせてるところなんだが。。。
でも、やっぱり返信する側としては
返事を返すことで大切にしてるよというアクションでもある。
このギャップに苦しんでたけど
返信するときは
返信することを考えたらいいんだということに、動画を見てコツの作業をしている最中に思った。
確かにブログも
丁寧に書いているように見えて
サクサクかけるなと思った。
毎回オリジナルでかけば私らしさがアピールできる、と都合よく考えては行き詰まってたな。
よーし。
コツコツやってみよー！
すごーーい！実践してくれてうれしい！
陽子さん、どうもありがとうございます。
その後、こんなコメントもくださって
嬉しい限りです。
ぜひ、無理のない範囲で
試してみてくださいね。
丁寧（心を込める）と
スピード（着手を早くする）は、
やり方次第で簡単に両立できますよ♪
参加してくださって
とっても嬉しかったです
この『カウンセラー・セラピストのための飛躍的スピードアップ仕事術』の講座は、
開催終了後に、講座を収録した動画をお送りしています。
なかなか時間が取れない方も
後から何度も見返すことができます。
次回の開催は、11月頃を予定しています。
おたのしみに！！！
姉妹講座の
『カウンセラー・セラピストのための不安をなくして自信をもって活動できる心のスキル講座』は、
9月4日(土)に開催します。
私がカウンセラー講師業を続ける中で、
落ち込んだ時、くよくよした時に
どんなふうにして自信を取り戻し、
次の一歩につなげているのか。
そのテクニックをお伝えします。
不安をなくして、自信を持って活動を続ける方法
に興味がある方は、ぜひご参加ください。
カウンセラーセラピスト以外の方も
ご参加いただけます♪
カウンセラー・セラピストのための
不安をなくして自信をもって活動できる
心のスキル講座
日時：2021年9月4日(土) 13:30〜15:30
場所：オンラインZOOM
参加費：銀行振込 11,000円（税込）
（オンライン決済も可能です。）
＞＞『カウンセラー・セラピストのための 不安をなくして自信をもって活動できる 心のスキル講座』お申し込みはこちらです
★★★お知らせ★★★
大好評につき、増席しました！
1日目：9月28日(火) 20:00〜22:00
2日目：10月5日(火) 20:00〜22:00
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>>10月10日(日)心の連続講座（全３回）お申し込みはこちらです
＞＞9/18(土)心屋塾初級セミナー お申し込みはこちらです
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Instagramで栗の四コマ漫画描いてます（何の意味もないマンガです）
＞＞わたしのInstagramはこちら↓
https://www.instagram.com/iga_gurico/