またこのメール講座に救われました。／自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間メール講座感想

静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師

いがぐりこ、こと、栗林あやです。

実は、自宅にいながら

誰にも会わずにこっそりと受けられる

メール講座を２種類ご用意しています。

▶︎【有料メール講座】自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座

▶︎「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！思い通りに生きる人のメール講座

１年前に上のメール講座

自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座を受けてくださったMさんから、

１年経って今日、

こんなご感想をいただきました♪

ぐりちゃんこんにちは！

以前に受講した、自己価値観を高める2週間基礎訓練メール講座
またこの講座に救われました。
ありがとう。

この講座を行うと、心が優しくなれます。
今まで怖くてできなかった行動ができるようになれました。

作ってくれてありがとう

嬉しくて報告でした！

わーーーーん！！！

うれしい！！！

Mさん、ありがとう！！！

実践してくださって、うれしいです。

日々の生活で

「あの人に腹が立つ」とか

「どうして私を理解してくれないんだろう」

そんなふうに誰かに対して

もどかしく思う時ってありますよね。

まずは、

自分から相手をよくよく観察してみようとすることで

流れが大きく変わることがあります。

ぜひぜひ、思い出したらまた

このメール講座のメールを引っ張り出して

実際にワークをやってみてください。

この講座を行うと、心が優しくなれます。
今まで怖くてできなかった行動ができるようになれました。

そんな風に言ってもらえて、

本当に嬉しかったです。

Mさん、ありがとうございます。

Mさんが受けてくださったメール講座はこちらです

自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座

＞＞すぐに申し込みページをご覧になりたい方はこちらです。

このメール講座は

自己価値感を高めて、 対人関係に自信をつける

 ２週間の基礎訓練講座です。

ご登録いただくと、

３日に１回の頻度で、全５通のメールが配信されます。

（朝８時に配信されます。）

メールで出されたワークを

毎日５分〜10分続けることで、

２週間で自己価値感を高めて

対人関係に自信をつけることができるようになります。

私も今でも

対人関係に不安を感じた際に

実際に使って改善している方法です。

シンプルで誰にでもできる

簡単なワークですが、

とてもパワフルです。

いがぐりこの愛される秘訣は、ここにあります。

恋愛でも、ビジネスでも、友人関係・家族関係でも

あらゆるシーンでお使いいただける方法です。

「明日、憧れのあの人に会うけど緊張しちゃう！」

「大事な取引先との商談があるが、失敗は許されない！」

「今度、大好きな彼とデートなの！ドキドキしちゃう！」

そんな時にこそ、この基礎訓練が効力を発揮しますよ♪

このような方にとってもおすすめです

・誰かと自分を比べてすぐに落ち込んでしまう

・自分に価値がないと思っている

・自分に自信が持てない

・好きな人が自分を受け入れてくれるか不安

・好きな人に嫌われないか心配

・特定の誰かの顔色をうかがってしまう

・恋のライバルから好きな人を振り向かせたい

・頑張っても超えられない相手がいる

・負けたくないライバルがいる

・尊敬し過ぎて近づけない相手がる

・怖気付いて好きな人を避けてしまう

・仲良くなりたい相手がいる

・好きな人ともっと親密になりたい（男女問わず）

ご登録いただいたら、

はじめのうちは、筆記用具を用意して

５分〜10分かけて取り組んでみてください。

慣れて来ると、スマホのメモ入力や

頭の中だけでもサッとできるようになります。

実際に２週間、ワークを続けていただくと

自分には価値があったこと、

そして「自分って意外とイケるんじゃない？！」

そんな自信があったことに

気づいていただけるでしょう。

繰り返せば繰り返すほど、

無理のない自然体の状態で

ゆるぎない自己価値感を

持つことができるようになりますよ。

自己価値観を高めて対人関係に自信を持ちたい方はぜひ、真剣に取り組んでみてくださいね。

＜配信記事＞

①自己価値感を高める２週間基礎訓練ステップ１：あなたの価値と相手の価値を繋げる

②自己価値感を高める２週間基礎訓練ステップ２：低くなりすぎたあなたの価値を見つけて正しい位置に引き上げる

③自己価値感を高める２週間基礎訓練ステップ３：高くなりすぎた相手への期待を正常値に戻す

④自己価値感を高める２週間基礎訓練ステップ４：周りの人を見下す「嫌味の」自己価値感を抱かないために

⑤自己価値感を高める２週間基礎訓練ステップ５：「本当の」自己価値感を高めて対人関係に自信をつける

＜購読料＞　 19,800円

＜お願い＞

携帯会社のメールアドレス @docomo.ne.jp @i.softbank.jp @ezweb.ne.jp と @me.com にはメールが届きません。これ以外のメールアドレス（Yahoo!メールやGmailなどのフリーメールアドレス）をご利用ください。　　

お支払いはPayPalクレジットカード決済となります。

カードでのお支払いができない場合は、お手数ではございますが、栗林あやまでお問い合わせください。

届いたメールをご覧いただき、ご自身でワークに取り組んでいただくメールマガジン形式の講座です。個別の事情のご相談は受け付けておりませんのでご了承ください。

＞＞自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座のお申し込みはこちらです。

そして、姉妹講座でこちらのメール講座もあります。

「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！思い通りに生きる人のメール講座

＞＞すぐに申し込みページをご覧になりたい方はこちらです。

この講座は、実際に私が「イヤな気持ち」や「悩み」を感じた際に使って改善している方法を集め、５つのステップにまとめたメール講座です。

我ながら、ボリュームいっぱいの自信作です。

私たちが「イヤな気持ち」になって苦しくなったり、

「思うように人生を生きられていない」と悩む時。

そこには、一番の大きな原因があります。

それは「他人の目を気にしたり、問題を回避することにエネルギーを使っているから」です。

このメール講座には、「イヤな気持ち」を５つのステップで吹き飛ばし、

思い通りに生きるための足がかりとなる方法が詰まっています。

ご登録いただくと、翌日から毎朝８時に、全５通のメールが配信されます。

メールで出されたワークに毎日取り組むことで、悩みを解決し、

自分の人生の主導権を取り戻すことができるようになります。

あなたの今日からの人生の強固な基盤となるでしょう。

コツをつかむまで多少の慣れが必要ですが、

習得すると人生の大きな味方になります。

私自身もこの方法で人生を動かし、自己実現をしてきました。

恋愛でも、ビジネスでも、友人関係・家族関係でも

あらゆるシーンの悩みにお使いいただける方法です。

どうぞ、メールが届くのをたのしみにしていてくださいね。

このような方にとってもおすすめです

・嫌なことがあるとなかなか立ち直れない

・最悪なことばかり考えてしまっていつも不安

・自分に自信が持てない

・人の考えに振り回される

・特定の誰かの顔色をうかがってしまう

・なぜあんなことをしてしまったんだろう？と後悔ばかり

・頑張っても手に入らない目標がある

・手に入れたい望みがある

・仕事で成功したい

・行動力をつけて前進したい

・自分には価値があるのだと自分にOKを出したい

・物事をうまくいかせたい

・自己実現、願望実現の力をアップさせたい

・いつも悩んでばかりでしんどい

ご登録いただいたら、はじめのうちは筆記用具を用意して書き出しながら、時間をかけて取り組んでみてください。

実際に５日間ワークを続けていただくことで、

「イヤな気持ち」の吹き飛ばし方のコツが掴めて

自分には思い通りに人生を切り開く力があったことに気づいていただけるでしょう。

私が悩みを解決するときも、ほとんどコレを使ってます。

問題を感じたときに繰り返せば繰り返すほど思考の歪みを直すことができますし、

願望実現していくコツをつかむことができるようになりますよ。

「イヤな気持ちを吹き飛ばして、思い通りに生きたい！」

そんな方は、ぜひ、真剣に取り組んでみてくださいね。

＜配信記事＞

思い通りに生きる人のメール講座ステップ１：
イヤイヤやっていることを主体的な言葉に変える

思い通りに生きる人のメール講座ステップ２：
よしよし。ここまで完璧にできた。

思い通りに生きる人のメール講座ステップ３：
「私がそうさせている」と考えてみる

思い通りに生きる人のメール講座ステップ４：
「なんで？」をやめる

思い通りに生きる人のメール講座ステップ５：
「イヤな気持ち」を吹き飛ばして思い通りに生きる極意

＜購読料＞　 11,200円

＜お願い＞

お支払いはPayPalクレジットカード決済となります。

カードでのお支払いができない場合は、お手数ではございますが、栗林あやまでお問い合わせください。

＞＞「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！思い通りに生きる人のメール講座のお申し込みはこちらです。

どちらもおすすめです。

ぜひ、ご活用いただけたら嬉しいです！

またこのメール講座に救われました。／自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間メール講座感想

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