こんな時間にこんばんにゃ。
静岡県の漁村に暮らす
心屋リセットカウンセラーの
いがぐりこです。
【ぐりちゃんとてっちゃんの動く瞑想に行こう！】
開催しました！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
お越しくださったみなさま、
どうもありがとう！！！
『ずっと、師匠にとっての
「正解」を求めていた。』
『自分をすげーって言ってなかった。』
『だから、
ダンスの振りはどんどんうまくなっていくのに
楽しいのかわからなくなってしまった。』
『ただ感じるだけ』
『音楽を聞いて
「自分がどう感じるか」を出すだけ。』
動く瞑想に来ると、
こんな
恥ずかしいことをさせられる。
こんなんとか、
こんなんとか。
最初は、
「これで合ってるかな？」
「わたし、
変じゃないかな？」
そんなんを気にして、
おっかなびっくり踊る。
そしてある時、
フッと、閾値を超える。
「もう、どうにでもなーれ！」
そう思う瞬間が来る。
そもそも、
みんな
自分のことに精一杯で、
だれも
他人が正しいかどうかなんか見てない。
もし、
他人の目に映る自分が気になって、
こんなんじゃダメだなぁって思うとするなら
それは、
自分が自分をジャッジしているだけだ。
それに、気づく境目がある。
それを越えると、
「もう、好きにやったれー」
そう思うからふしぎ。
気づくと
「ただ、感じる」が
できるようになっている。
恥ずかしいなぁ、
怖いなぁ、
できないなぁ、
くやしいなぁ、
むかつくなぁ、
やっぱダメだなぁ、を感じる。
そんな自分を味わう。
そうすると、
少しずつ安心してゆく。
なんだか楽しくなってくる。
てっちゃんの動く瞑想は、
簡単な体重移動から始まって、
簡単なステップを踏むうち、
いつの間にか
「正しさ」ではなく、
「楽しさ」の感覚を
取り戻すことができる場所です。
終了後のお茶会も楽しかったよ(^O^)
この動く瞑想浜松。
実は
今回も、
９名様の募集だったのですが、
満員御礼のあとも、
「キャンセル待ちできませんか？」
「参加したいです」
のお問い合わせを受けました。
で、なぜ募集が９名様かと言うと、
今のスタジオの広さでは、
９名が入るのが限界なのです。
今回も、泣く泣く、
お問い合わせをくださった方に、
状況をご理解いただいた次第です。
この『動く瞑想』
おかげさまで、
だんだん認知度が上がってきて、
参加ご希望の方が増えて、
今のスタジオでは、
手狭になってきました。
もし、
浜松～静岡のアクセスの良い場所で、
20名ほどがダンスのできる
スタジオか
商用利用可能な体育館がありましたら、
ぜひ、ワタシかてっちゃんに
教えてください(*^▽^*)
これからも、
このてっちゃんの動く瞑想、
つづけていきます。
どうぞ、よろしくね～！(＾◇＾)
てっちゃん、
今日もありがとう！！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
そうそう！！！
経産婦のぐりちゃんは
ここ数か月の
てっちゃんの変化を見逃さなかった(°∀°)b ！！！
今まで、
洗いざらしだったＴシャツに、
折り目がついてる！！！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
肩のとこもピシッと丁寧に！！
てっちゃん、
パートナーに愛されてるのね～(´0ﾉ｀*)
そんで、しっかり者のパートナーに恵まれて、
よかったね～≧(´▽｀)≦
しあわせそうでいいなー！
普段は他人のそんなとこ見てないが、
あまりにも美しい折り目だったので、
目に入った。
そーゆーとこ、
経産婦ぐりちゃん、
無意識に
けっこうウォッチしてるのだな！(☆｡☆)
・・・・あ。
ちなみに、
わたしゃ、
旦那の普段着のＴシャツなんて
畳むのメンドクサイから、
干してハンガーにかけたままじゃ。(＠Д＠；
着る時はそっから取って着て～。
あはは～ヽ(;´ω｀)ノ
てっちゃんの着てるＴシャツをみて、
ちょっと反省したワタシなのであった。
みんなー！
動く瞑想、
またぜひ来てね。
ありがとう！(＾◇＾)
おわり(^○^)
6月5日(日)東京・五反田【満席】ぐりちゃん会～しゃかりきコロンブスな交流会
6月11日(土)東京・西島食堂ぐりちゃん・まみちゃんの和室でゆるゆる『だべり場』ランチ会
6月25日(土)東京・五反田びわっち・かよ・ぐりちゃんがお答えする、心屋認定カウンセラーとして消えずにやっていくための質問会