久しぶりの更新になってしまいました
私はブログを書く時、
場所がとっても重要で、
家にいると集中できなくて書けません
スタバとかのカフェに行くと書けるのですが、
最近は暑過ぎてカフェにも行けなかったです
(名古屋は40℃超えたとか、超えなくていいよー！)
)自愛を始めて、
自分に寄り添って、
自分を大切にすることを続けたら、
同じ景色なのに、
居心地がいい、
自分に優しい状況に変化していきました。
自愛がうまくできなくて、
現実がこじれた時を振り返ってみると、
その時は、すっっっごく他人軸だった！！
「どう思われるんだろう」
「どう見られるんだろう」
こういう考えで、
自分軸でいなかった時は、
ガラガラガラって
どんどん現実がこじれました
でも、
こじれた現実を変えるのも簡単で、
自分を大切にすることなんです。
自分にかける言葉、
自分への接し方、
これだけでどんどん現実は変わっていきます。
自分に優しくなると、
特に努力してないのに褒められたり、
嬉しい言葉をもらったり、
苦手な人が自分の世界からいなくなったり、
ラッキーなことが起こったり。
自分を大切にしていなかった時期は、
人生ハードモードだと思ってました
でも今は断然
イージーになってます
今日も自分に最高に優しくね
