ダイエットといえば温活だけど
睡眠の質もかなり減量には影響があります。
しっかり寝られると、寝ている間の体重減も
大きくなる!!目がハート

で、オススメしたいのがこちら


冷え性さんにオススメ。

特に電気とかレンジとか使わないタイプで

自分の熱でホンワリ温かくなる。



毎日寝る時に首に巻いて寝てます。

ぐわっと熱くなる物じゃないから、寝ている時に

冷え防止で使えるのがいい飛び出すハート


なんか、温かい?のかな??

となるんですが、普通のタオルを巻いても

こんなに温かいわけじゃないし、効果ある気がする。

なによりこれの利点はすごく軽い!

ふんわり軽くて肩も凝らないから、

寒い日のマフラー代わりにもなります指差し

偏頭痛もちさんにもオススメ目がハート




あと、寝る前にこれ


サプリ代わりにハチミツ摂取目がハート

日本人の為のマヌカハニーに惹かれて飛び出すハート

原産国はニュージーランドです指差し


風邪やインフル予防にもなるといいな愛