今日は、女子っぽい肩幅になる為には!!ということで、
シンプルなTシャツでもカッコよく着こなす姿勢について
猫背と真っすぐな姿勢では、こんなにも見え方が違います
猫背は肩幅が大きく見えちゃうんですよね
あと、バストの見え方もかなり違う
バストトップの位置が変わるので、全体的にスタイルが悪く見えます。
猫背は背中を真っすぐ!というより、胸を伸ばす意識で
トレーニングとしては、腕立て伏せがオススメ
収縮してしまっている胸周りの筋肉を伸ばしてあげましょう
コロナで対面の会議やミーティングが無くなって、
web会議が多くなってきたのでついにカメラを導入!
レビューも良さそうだったのでこちらにしてみました
置き型にも対応!
やっぱり内装カメラよりちゃんとした物の方がいいですねー
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