20代の時に腰を痛めてから
腰痛持ちになり、ぎっくり腰も何度かやった。
寒くなってきてまた、怪しくなってきた
この痛みは、歯痛、頭痛の次に
日常をダメにする痛みだと思っている
いくら普段、見た目のケアなど気にしていても
身体の真ん中がヨボヨボだと
姿勢も悪くなるし、歩き方も不自然で。
台無しだー
今は相手はいないが、このままだと
色んな体位を楽しめないじゃないか
腰に配慮するなんてムリー💦
先日、近所の80歳前後のおばさまと道端で
悲しき腰痛談義40分…。
地域の接骨院の話やら湿布の貼り方など
ありがたく情報をいただいたが
先輩と分かち合えてしまうその状況、
顔は笑って 心はどしゃ降り☔️
ただでさえ あれ？おかしいぞ？と
なにかと不調を感じるお年頃…。
そのたびに凹んじゃうけど
今までだって、色んなこと乗り越えてきたんだ。
Never Give Up! である。