家美人コンサルタントのエディです！
本日は最終日
美容と健康は表裏一体ですよね。
健康だとお肌や髪がきれいだし
きれいだと健康である印
私は今死ぬかもしれないけど
150歳まで生きるかもしれない。
だから、健康でいたい。
最期までスッと自分の足で
立っていたい！
30歳を越えると年1%の
筋肉が落ちて行きます。
体内で作られる酵素も減り
消化も代謝も以前のようにいかなくなる。
活性酸素を増やす
電磁波、添加物、ブルーライト、薬
家電などが周りにどんどん増えている。
今までと同じことをしていても
どんどん老いるスピードが
あがっていくだけ。
口からいれるものを選んで
適度な運動を取り入れ
たまった余分なものは出す。
だから、酵素もとりいれてます。
効く酵素、効かない酵素ありました。
この2つはきちんと効いたので
飲み続けられる。
ちなみに瓶に入ってるのは手作りです。
効果はお酒の酔い具合が
一番わかったんですけどね笑
食事でとれたらそれが一番です。
けれども、案外難しかった。
一応、チャレンジ済み笑
明日の自分を楽しみに
コツコツ美と健康を続けます！
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家美人コンサルタントのエディです！
それでは、また次回～♬