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IDSCショップ Ameba

美と健康とお洒落のオンライン百貨店 IDSCショップの
「Ameba」 ブログです。

たくさんの情報の発信基地にしたいと思いますので
皆さんよろしくお願いします。

お早うございます、今朝の新聞や報道で地域の地震が合計1000回を越えた、とありました。驚き


こんな体験はありません、勿論ですが(((( ;°Д°))))


グラッと来るとすぐ目が覚めてしまいます、明かりをつけたまま寝たりとか、、。


素人ながら1000回揺れたので落ち着くのでしょうか、一番に思うのは、やはり近いうちにまた大きな変動が来るのではないか、ということです。陥没とか、、。そうなると、この辺は海になります。


先日区役所に出かけましたが罹災証明の申請で沢山の方がいらっしゃってました、まだ避難所生活の方も沢山いらっしゃいます。


倒壊、傾いた家や亀裂の入った道路などの復旧はどうなるのでしょうか。


沢山出された被災ゴミは自衛隊の皆さんのおかげでこの辺りは電化製品を除いて無くなりました、衛生状況は見た目よくなりましたが、もう直ぐ梅雨。


不安をたどればいろんな事が思い浮かびますが、とりあえず毎日の生活は営まなくてはいけませんね。


子供達は仕事に復帰して、いろんな意味で遅れているのは自分でしょうか。子供が元気で居ればそれでいいのですが(^-^)


きょうからGW、、。それどころじゃないか(^-^)


頑張りましょう!







地中はどうなっているのでしょうか、阿蘇方面も含み震度3程度の地震が続きます。


家には帰りたくない、と思うのは誰しも当然でしょう。疲れていますので眠り込んでしまえば3程度は目を覚まさない方もいらっしゃるのでしょうが、子供さん達は何も言わなくても不安を大人以上に感じているはずです。


地震発生初日、ご近所のお母さんと子供さんが近くに来られました。ご主人は出張中だったそうですが、子供さんが私からはなれず暫く一緒に避難していました。


強い揺れも収まりとりあえず車中避難を勧めて別れ際「心強かったです。」と、子供さんは「ありがとう。」と声をかけてくれました。


何もしていないのに、と思いましたが、皆初めての経験に不安感は子供さんのほうが多かったと感じました。


今でもまだ揺れが来ますが、地中はどうなっているのでしょうか。


10年ほど前何かの際に将来の九州地図なるものを見た記憶が有ります。


それには今の熊本地域が阿蘇山のふもとから大きくえぐられ口を開けたように海になっているのを見ました、予想図でしょうが。


知人の大学の先生と地震の話しをたとき、そのことをご存知でした。


聞けば「そうなんです、だから私は少し高いところに家を建てました。」と、そこは西原村。


その西原村も大きな被害が出ています。


熊本は阿蘇山の裾野、横揺れが来ると海に向って滑っているようにも感じるのは私だけでしょうか。


不安をあおる気ではなく、あらゆる可能性を想定した生活がこれからは必要なんだと感じています。


そう思うのは余震が余りにも多いからです、多すぎます。


今は一部復興作業も開始されましたが、元の生活レベルにまで戻るのにどれくらいの時間が必要なのでしょう。


学校や幼稚園も大半がお休みのままです、子供さん達が今回の体験を忘れることは無くても、安心した毎日を送るようになるまで、目には見えない心のケアに大人も気を使わなくてはいけませんね。


マサカ、は本当にありました。









お早うございます、きょうは朝から一時間ほど並んで食料を仕入れてきました(^-^)。早くなったほうですね、でも早く並んだからかもしれません。


水道と電気はOK、ガスは順次復旧している様子ですが隣町となる益城ではまだまだ先の話のようです。


朝から数回横揺れが来ました、慣れというのは必要でも恐いものですね(^-^)


確かにそんなに驚かなくなった自分が居ます。


全国の皆さんからの暖かなご支援とご協力をいただきながらこれからも復旧に向けての基盤造りが進んでいく気配が見えてきました。


先ほどは「名古屋市」のヘルメットをかぶった方が建物の危険判定に回っておられ、ガスの復旧には「足立」ナンバーのトラックが止めてありました。


心強く、ありがたいことであります。


そのようなご好意に甘えることなく、私たちも自立心を持って頑張らなくてはいけませんね。


韓国からは救援物資を飛行機で運んでいただくようです。


古い書物には「天は動き地は揺れ続ける」という文言がありますが、今回よりも大きな、其れこそ全体が被災するような自然災害がが起きる可能性も否定は出来ません。


そんな時、支援はありません。


教訓、被災者である私たちも今の経験から学び残していく義務はあるはずです。


さらに明らかになったことは、体へのダメージです。


こんな時仕事の話に成り恐縮ですが、食習慣の積み重ねがこういう時どういう果を出すか、他人事ではなく家族の中でも自分が主となり行わなくてはいけないことを継続するためには、普段からどういうことをするべきか。


深く考えさせられる良い機会でも有るようです。


皆さん、本当にありがとうございます。


とりあえずきょうから本格的に家の片づけをします(^-^)


もうめちゃめちゃ(^-^)


でも生きていて良かったです。






お早うございます(^-^)


だいぶ落ち着いてきました。この辺りは震源の移動で余震も少なくなり、久しぶりに自宅に帰って休んだ方も多かったようです。


とはいえまだ揺れています、気持ち的には枕を高くして休むといったイメージではありませんが、日にちが経つに連れて通常の生活に戻れる希望は一部の皆さんを除いて湧いてきたようです。


ご家族がお亡くなりになられた方、健康被害で体調を崩された方、心からお悔やみとお見舞いを申し上げます。


剣道にも「構え」というのがあります、何かに対して自分自身の抗力を示す姿勢ですね、今回私たちはその姿勢を学ばされたのではないでしょうか。勿論まだ終わってはいませんが。


周りを見渡せば壊れた屋根葺に倒れたブロック塀、傾いたビルや新築の家などなど、現実的に対応しなければいけない今後の課題は山済みですが、生きてさえ居れば時間と共に何とかなります。


私も同じです。


どうか希望を持ち続け、日々を前向きに、負けない気持ちで共に力を合わせながら進んで生きたいものです。


そして語り続けましょう、それは先人としての義務でもあります。


先の大災害さえ記憶から薄れていく中で、新しい命はどんどん誕生しています。


構えを残すには語り継ぐことしかありません。


各地からいただく支援を無駄にしないためにもですね(^-^)







やがてまた夜が来ます、正直恐い(゚ー゚;


何が恐いかというといきなり来る「揺れ」、本当にいきなり来るんですね。


スマホで緊急地震情報が流れる時はすでに揺れが来ている状態、本震のときもその前もそうでした。


この歳まで生きて、コンクリートの下敷きといった亡くなり方はしたくありません、幸い私は一人ですのでそう言う意味では独立している子供達に感謝しています(^-^)


死ぬのが恐いというわけではなく、例えば戦争で生き抜いて、幾多の苦難を乗り越えて生きて来て、買い物に行く途中に交通事故で亡くなる、といった無駄死にが嫌なんです。


まだまだやるべき事が沢山あります。


だからです、というより誰だって嫌ですよね(・Θ・;)


きょうは特に車の交通量が増えました、それも逆に考えれば良いことだと思います。コンビニにも商品は無くても明かりがともり通りも明るくなりました(夜ですが)


地震初日から店を開けて近隣のためにと頑張っているオーナーさんもいらっしゃいました。店舗は半壊しても外にテントを張り食料品を格安で売るスーパーもあります。ありがたいですね、、。通常に戻ってもこういう店は応援しなければいけませんね(^-^)。


今TVでは届かない救援物資の事が話されていますが、商売にならないからと閉めている店だってあるわけで、権利ばかり主張するわけでは有りませんが、企業責任や事業者としての地域に対する気持ちにも差が有るようです。


届かない支援物資、熊本だけではなく他の災害でも言われました、また義捐金もどう扱われるのでしょうか、なんとなく大きな利害意識が働いているように思うのは私だけでしょうか。


皆さんから寄せられた好意が果たして目に見えて生かされているか、これは前からの疑問です。


汚れたオムツをはき続ける小さな子供さん、寒さに肩を寄せるお年寄り、間にある大きな壁がすべてをぎゅうじっているように感じています。


水は出ています、電気はついています(ここは)、ガスに限ってはここ数日全く業者の姿も見なくなりました。当初走り回っていた緊急の自動車は(ガス会社)どこにいったのでしょうか?


スタッフも被災者でしょう、しかし職務責任は別ではないでしょうか。とりあえず止めに止めまくって、あとはそれなりに、というのであればライフライン業務は成り立たないのではないでしょうか。


私の子供達は面々社会人として無事に頑張っています、涙するほど嬉しい限りです、一人もかけることなくこれからも生き続けてくれることでしょう。発生時確認を取ろうと必死だった私に「パパの子供だから大丈夫!みんな確認済み、自分を守って!」と長女から連絡をもらいました。心配していることを解っての連絡、これほどの孝行はありません。


昨夜は車で避難してみようと出かけました、星が綺麗でした。

案の定駐車場は一杯でしたが、中々眠れず車を走らせると、通りにあるコンビニの明かりがとても頼もしく感じました。


結局は一睡も出来ずウロウロしていましたが、、。


普段の生活のありがたさ、またこういう状況でも正常に機能してくれている自分の体が本当にありがたく、

見た目は一人でも、自分というもう一人の、生き続けようとする最愛の自分が居ることを実感しました。


さて、ご褒美は何にしましょうか(^-^)


こういう状況ではいろんな事が目に付きますが、周りの方の思いやり、「思いをあげる」「交換する」気持ちを一入感じる数日です。


さあ、今も揺れが来ますが、いつまで続くのでしょうか。


今朝方コメントをいただきました「踏ん張ってください!」と。


はい、しっかりと地に足を付け頑張ります、私たちよりも大きな災害で被災された皆さんも頑張っておられます。


みなさん、ありがとうございます。








よく精神的に参る、といいますが実感しますねー、今回の地震。


余震が多いのでいつ来るかと構え続けるのにも限界があります。


九州では、といいますか私自身も生まれてはじめての経験ですしライフラインもいつ復旧するのか解りません。


ガスなどは会社に問い合わせても二次災害防止のために供給を止めている、落ち着いてから一軒一軒訪問し、あんぜんを確認してから供給を始めるのでいつとはいえない、との回答。


まだ余震は続くので落ち着いてはいない、と成ればこの地震の落ち着きを何処で判断するのでしょうね。


水道はまずは試験供給を始めて漏水情報を住民に求め、後手ながら水漏れに対応しているようです。

なにせ配管は両社とも古いのでこれまた不満を言えば原因と結果、見えない部分とはいえメンテが殆どされていないこともこのような状況を作り出す要因ではないでしょうか。


災害は必ず起きます、其れを前提に安全の確保を普段から行うのがライフラインの会社の使命とも思いますが?じゃあ普段払っている料金は何に使われているのでしょうか。


企業自体が帝国化し住民の安全や便利性無視の体質は何かとよく似ているように感じますが、いつも被害を被るのは民衆。


いったいこの国はこれまで何をしてきたのでしょうか。


本当にそう言うことを考えるよい機会でもあるようですね。


まだ余震は続いています、明日は寒くなるそうです。


私は生き続けます。


矛盾を多く感じるのは私だけでしょうか。


この程度の危機管理では日本はだめですね。


赤ちゃんが野宿しているんですよ!


熊本だけでなくもう少し現場をわかった人が指揮を取ってください阿部さん!


物資の輸送が出来ない?国内にヘリは何機ありますか?アメリカも協力すると言っているんでしょ?

だったら其れを使いなさい。


オスプレイは危ない?危ないのは人の命ですよ?


行方不明者を探すのも大事、ですが生きれる可能性を持った人を生かす手段も考えてください。


あなた方のパフォーマンスはもう沢山です。


食べ物を下さい。


私が配りますから!自民党さん!


税務大学のグランドは税務署関係者の車で一杯、一般が入ろうとすると拒否される。


なんなんですか?


ここは戦火のラバウルですか?ガダルカナルですか?

まさかここでこういった地震が起きるとは思っても居ませんでした。


凄い揺れとしつこい余震、昨夜は車に非難していましたが、全く休めずボーッとしています。


いつもはゆらゆらと横揺れで終わりますが、今回はいきなりドカーンとヽ((◎д◎ ))ゝ、ここは震源に近いところなので相当ゆれました。


みんな道路にでて余震が収まるのを待っていましたが、殆どの人が車に避難だったようです。


今は落ち着いているようですが、これが恐いですね。


あとしばらくは用心が必要です。


そう言うところです。

こんにちは(^-^)


午前中は天気も良かったのですが、、お昼ぐらいから曇りだし、おそらく夜は雨でしょう(^-^)

でもいつも言いますが、雲の上は晴れてますヾ(@^(∞)^@)ノ


さてすっかり名の知れた酵素ですが、酵素が働くにはビタミンやミネラルなどの補酵素、そして脂肪もそこそこ必要になりますね、もうご存知でしょう(^-^)


バランスが大事ですね、三角形の。


食習慣考えるとき、何処から考え出すかで道が違ってきますが、日本食の素晴らしさはどう考えても、といいますか誰が突き止めて今のようになったのか、今でも研究が進んでいますが、シンプルな割りに理にかなった日本人の食は理屈抜きに食べるだけで良いように考えられています。


其れを今度は体が良いように活用してくれるわけですが、難しく考えるより実践するほうが早く解りますね(^-^)

何でそうなるか知りたい、と思うのは誰でも同じですが、おかしなサインを自覚するより最近は調子が良いと実感するほうが自分にとっても有益です。


詳しく書けば専門用語に業界用語と何がどうなってこうなる、みたいな。


なるほど、とおもっても直ぐ忘れてしまいます。


私らも色々と勉強はしますが、十分の三ぐらいしか記憶していません。


あー、そうだった!は良くある事です(いい訳ですが)


日本人は日本人の体があります、先祖代々の経過による今の自分の体ですね(^-^)


美味のものは沢山有りますが、やはり発酵食品をまた酵素を食べませんか?


美と健康とお洒落を楽しむためにはそこからだと思いますが、、。








≪ゴーヤの成分≫ 生産地により若干の差がでますが。


エネルギー,水分,鉄,ビタミンB2,ナンアシン,たんぱく質,炭水化物 ,カリウム,カルシウム,マグネシウム,リン,亜 鉛,銅,マンガン,カロチン,レチノール,ビタミンK,ビタミンB1,ビタミンB6,ビタミンB12,葉酸,パントテン酸,ビタミンC


ゴーヤのビタミンCは加熱してもあまり減少しません。


結構なビタミン量ですね(^-^)、ゴーヤは内側の綿みたいなものをある程度除けば苦くは有りません。


まだ出回っていないようですが、沢山食べてくださいね(^-^)


ちなみにビタミンは補、酵素(コ、エンザイム)、酵素自体も補酵素が足りないと働きにくいものです。


できるだけ栄養バランスの良いものを選んで食べたいものですね。