おはようございます。
少し出遅れたタイトルですが（＾－＾）、思っていた通りの結果となりましたね、東京都の皆さんご苦労様でした、一応都政も落ち着いてしばらくは不安のない生活が訪れることでしょうね。
不正に税金使用の透明性は当然のことながら、以前防衛大臣まで経験されいろいろと勉強されているから大丈夫でしょうが、災害危機管理も関東方面は重要です。
自分の住む土地の標高や情報をうのみにせずどちらに逃げるか程度の事は普段から家族全員で話をし、まとめておきたいものです。
東京は首都、そこが壊滅すれば地方はまだ困ります。
落ち着いてきたとはいえまだまだ様々な災害が予測できます、大袈裟な話ですが日本人としての種を大切にして世界を牽引していきましょう（＾－＾）
マニュアルもできているかと思いますが、そうなってからバタバタしても追いつきません。相手は自然ですから。
議会の皆さんも足の引っ張りばりあいばかりせずに、考えられる事に前向きに進んでいただきたいものですね。
そのために税金で雇われていることを自覚してください（職務責任の自覚）、税金ですよ。
とりあえずおつかれさまでした。
こんにちは！蒸し暑いですね(ﾟ＿ﾟi)
熱中症、昔は熱射病とか言ってましたが私も小学校の運動会で一度だけ経験があります。水分の補給は勿論ながら行動制限の情報も参考にして気を付けたいものです。
さて、これまでに何回も書きました酵素の事ですが、？と思っている方がほとんどだと思います。
体内にあるならなぜ飲む必要があるの？とかキャッチコピーに惑わされないように、とかいろんな意見もありますが。
ポイントは難しく考える必要はなく簡単なことなんです。
酵素、それを助ける補：酵素（ビタミンやミネラル）、そして脂肪。これらが互いに連携しないと体の事がうまくできない、という話だけです。単純でしょ（＾－＾）
消化、代謝、それぞれに必要な酵素ですが、もともとは食品がもつ酵素を食べていたのが加熱調理や食品自体の栄養価の低下、合わせて美食増進で食事の経過が複雑化して、食事自体が体の負担になり食べていても何かがおかしくなっている。
という話です。
まあ詳しい方からすると雑な話ですが。
生食ばかりとはいいませんが、バランス。そういった体のシステムを上手に使うためにどういった食習慣が今必要か、ということですね（＾－＾）
それでは、暑さに負けずがんばりましょう！今日も一日お元気に！！
熱中症、昔は熱射病とか言ってましたが私も小学校の運動会で一度だけ経験があります。水分の補給は勿論ながら行動制限の情報も参考にして気を付けたいものです。
さて、これまでに何回も書きました酵素の事ですが、？と思っている方がほとんどだと思います。
体内にあるならなぜ飲む必要があるの？とかキャッチコピーに惑わされないように、とかいろんな意見もありますが。
ポイントは難しく考える必要はなく簡単なことなんです。
酵素、それを助ける補：酵素（ビタミンやミネラル）、そして脂肪。これらが互いに連携しないと体の事がうまくできない、という話だけです。単純でしょ（＾－＾）
消化、代謝、それぞれに必要な酵素ですが、もともとは食品がもつ酵素を食べていたのが加熱調理や食品自体の栄養価の低下、合わせて美食増進で食事の経過が複雑化して、食事自体が体の負担になり食べていても何かがおかしくなっている。
という話です。
まあ詳しい方からすると雑な話ですが。
生食ばかりとはいいませんが、バランス。そういった体のシステムを上手に使うためにどういった食習慣が今必要か、ということですね（＾－＾）
それでは、暑さに負けずがんばりましょう！今日も一日お元気に！！
おきゃくさまのAさんには３０代から通っている病院があります。特に悪くはないのですが、かかりつけ的な病院としてここ数十年利用してきました。
Aさんは勤務先でも検診があります、その検診では何も問題は指摘されず、これまで健康には自信を持っていましたが最近気になることが起こりました。
それはかかりつけの病院での検査内容と勤務先での検査内容が違うこと。
個人的なことですので内容は詳しく書きませんが、確かにおかしい。
どちらが正しいのか、という点です。
最近ではかかりつけの方でも数か月に一度検査をすすめられ通ってはいらっしゃいますが、どちらが正しいのか、聞けば済むのでしょうが失礼になるかと聞けない、という話です。
まあ、聞くしかないでしょうね＾－＾
皆さんはこのような経験はありませんか？
Aさんは勤務先でも検診があります、その検診では何も問題は指摘されず、これまで健康には自信を持っていましたが最近気になることが起こりました。
それはかかりつけの病院での検査内容と勤務先での検査内容が違うこと。
個人的なことですので内容は詳しく書きませんが、確かにおかしい。
どちらが正しいのか、という点です。
最近ではかかりつけの方でも数か月に一度検査をすすめられ通ってはいらっしゃいますが、どちらが正しいのか、聞けば済むのでしょうが失礼になるかと聞けない、という話です。
まあ、聞くしかないでしょうね＾－＾
皆さんはこのような経験はありませんか？
おはようございます。
最近疲れ気味でしたが、昨夜の食事が良かったのか今朝は仕事もやる気満々です（＾－＾）
大体仕事ってこんな暑い日はしたくないですよね。
何もしないで食べていける歳（年金で、（笑）無理）ではありますが、生半可元気でいると何かしないと、という気が出てきます。
同じ世代の方、皆さん同じではないでしょうか。
でもそうできることには感謝しています。できることができる、と言いますかそういう体がある。
社会的には能力があってもすることは単純化されてしまいますが、何をするにしてもそこに楽しみや喜びを見つければ・・・の為に、の実践ができているわけですから満足です（＾－＾）
ところで昨夜は何を食べたのですか？、、それは内緒にしておきます。
食事が元で成り立っている体。
今日を維持する準備のための昨夜の補給が間違っていなかったということでしょうね。
え？はい、飲みました（＾－＾）でもいつもよりかなり少量です。
これも百薬のうちになったのでしょうか。よくわかりませんが(-。－；)
まあ、欲に負けなかったという点では花丸を上げたいと思います、自分に。
食生活って大事ですね（＾－＾）
最近疲れ気味でしたが、昨夜の食事が良かったのか今朝は仕事もやる気満々です（＾－＾）
大体仕事ってこんな暑い日はしたくないですよね。
何もしないで食べていける歳（年金で、（笑）無理）ではありますが、生半可元気でいると何かしないと、という気が出てきます。
同じ世代の方、皆さん同じではないでしょうか。
でもそうできることには感謝しています。できることができる、と言いますかそういう体がある。
社会的には能力があってもすることは単純化されてしまいますが、何をするにしてもそこに楽しみや喜びを見つければ・・・の為に、の実践ができているわけですから満足です（＾－＾）
ところで昨夜は何を食べたのですか？、、それは内緒にしておきます。
食事が元で成り立っている体。
今日を維持する準備のための昨夜の補給が間違っていなかったということでしょうね。
え？はい、飲みました（＾－＾）でもいつもよりかなり少量です。
これも百薬のうちになったのでしょうか。よくわかりませんが(-。－；)
まあ、欲に負けなかったという点では花丸を上げたいと思います、自分に。
食生活って大事ですね（＾－＾）
見えないですからあまり気にもしていませんが、湿度が高くなると活発さを増すのがカビですね。
蒸し暑いですから室内のエアコン、車にもカビは潜みます。
今年のように土砂降り続きで湿度が高いと余計にそうなりますね。
知らない間に吸い込んで、風邪に似た症状で困った方も多いのではないでしょうか。
見えませんから困ったものです、ゴホゴホ言ってる方も多いですね。
体は体温を調節しながら免疫で防ごうとしますが、多勢に無勢では勝てません。
こういう時期はそれなりの食習慣で体力を温存したいものです。
季節の野菜、私はカボチャやニンジンは好きですからよく食べますが、体を温めてくれる食材を選んで食べて自分の体の応援をしましょう。
それが一番です（＾－＾）
そうそう冷えの解消をしたい方はやくじん酵素で、時間はかかりますが。
蒸し暑いですから室内のエアコン、車にもカビは潜みます。
今年のように土砂降り続きで湿度が高いと余計にそうなりますね。
知らない間に吸い込んで、風邪に似た症状で困った方も多いのではないでしょうか。
見えませんから困ったものです、ゴホゴホ言ってる方も多いですね。
体は体温を調節しながら免疫で防ごうとしますが、多勢に無勢では勝てません。
こういう時期はそれなりの食習慣で体力を温存したいものです。
季節の野菜、私はカボチャやニンジンは好きですからよく食べますが、体を温めてくれる食材を選んで食べて自分の体の応援をしましょう。
それが一番です（＾－＾）
そうそう冷えの解消をしたい方はやくじん酵素で、時間はかかりますが。
珍しく２回目の更新になりますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
私は今まで自分の食習慣にはどちらかというと自信があるほうでした。そりゃそうです、仕事柄人に話す内容からして自分がおかしければ示しになりません。
が、それを覆す出来事が起こりました（＾－＾）
健康診断です。
慌てましたね(・・；)さすがに、、。
体の一部に悪い所があるわけではなく、一般的な数値の中に数か所「だめ」というところがあったからです。
そしてその日から始めた食事療法で二か月、みごと医師から花丸をいただくことができました（＾－＾）
療法といっても自己流ですが。まずは一安心。
それから三か月が経ち、また検査してみます。
振り返ることこの三か月、以前の食習慣と比べると自信はありません。食べるものはあまり変わっていないのですが、地震がありその期間は乱れた食生活しかできていませんから、そこのところがどう反映されているか、です。
体は正直です、ただ思うのに文句を言わない分怖いところもあります。
食事を変える、ということは簡単なようでなかなかできることではありませんね。
皆さんは自分の食習慣に自信がありますか？
ただ人はやり直しがきくので便利ですね（＾－＾）
私は今まで自分の食習慣にはどちらかというと自信があるほうでした。そりゃそうです、仕事柄人に話す内容からして自分がおかしければ示しになりません。
が、それを覆す出来事が起こりました（＾－＾）
健康診断です。
慌てましたね(・・；)さすがに、、。
体の一部に悪い所があるわけではなく、一般的な数値の中に数か所「だめ」というところがあったからです。
そしてその日から始めた食事療法で二か月、みごと医師から花丸をいただくことができました（＾－＾）
療法といっても自己流ですが。まずは一安心。
それから三か月が経ち、また検査してみます。
振り返ることこの三か月、以前の食習慣と比べると自信はありません。食べるものはあまり変わっていないのですが、地震がありその期間は乱れた食生活しかできていませんから、そこのところがどう反映されているか、です。
体は正直です、ただ思うのに文句を言わない分怖いところもあります。
食事を変える、ということは簡単なようでなかなかできることではありませんね。
皆さんは自分の食習慣に自信がありますか？
ただ人はやり直しがきくので便利ですね（＾－＾）
おはようございます。
タイトルの通りのブドウ茶ブレンドの販売を委託します、災害後の復旧といえば個人的には大袈裟ですが（もっと困っている方はほかにもいらっしゃいますので）、スムーズなお届を確保するのにご協力いただける方を募集します。
仕切り的なものはご連絡をいただいてからになりますが、利益的にはそんなに、俗にいう「儲け」が多くあるものではありません。
ですので「食生活プラスワン」を優先してご協力いただける方にお願いしたいと思います。
できれば今までにご利用経験がおありの方が良いかと思います。
ご連絡は idsc@leo.bbiq.jp まで、メールでご連絡ください。
どうぞよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
さて、夏は暑い、当たり前ですが、今年の夏の空、どこもあまり元気はないようにうかがえます。
自然も病んでいるのでしょうか。
梅雨はあけましたが、こちらの梅雨時の蒸し暑さには独特なものがあります。とにかく蒸し暑いです、そのためいったん体を壊すとダメージも大きい。
今復旧工事で一日中外で過ごす皆さんも大変なご苦労があると思います。
私もだいぶ前になりますが阪神淡路の際は同じでした、が、まだ向こうのほうがましな環境だったような気がします。
梅雨が明けるとある程度蒸し暑さも飛んで風邪はさわやかに、日陰では暑さをしのげるようになってきますが、あとしばらくは続くだろうこの暑さには歳を重ねるごとに違う対処法が必要なのではないかと実感しています（＾－＾）
外に出ないわけにもいきませんしね。
皆さんも健康管理にご留意を、元気が第一ですから。
タイトルの通りのブドウ茶ブレンドの販売を委託します、災害後の復旧といえば個人的には大袈裟ですが（もっと困っている方はほかにもいらっしゃいますので）、スムーズなお届を確保するのにご協力いただける方を募集します。
仕切り的なものはご連絡をいただいてからになりますが、利益的にはそんなに、俗にいう「儲け」が多くあるものではありません。
ですので「食生活プラスワン」を優先してご協力いただける方にお願いしたいと思います。
できれば今までにご利用経験がおありの方が良いかと思います。
ご連絡は idsc@leo.bbiq.jp まで、メールでご連絡ください。
どうぞよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
さて、夏は暑い、当たり前ですが、今年の夏の空、どこもあまり元気はないようにうかがえます。
自然も病んでいるのでしょうか。
梅雨はあけましたが、こちらの梅雨時の蒸し暑さには独特なものがあります。とにかく蒸し暑いです、そのためいったん体を壊すとダメージも大きい。
今復旧工事で一日中外で過ごす皆さんも大変なご苦労があると思います。
私もだいぶ前になりますが阪神淡路の際は同じでした、が、まだ向こうのほうがましな環境だったような気がします。
梅雨が明けるとある程度蒸し暑さも飛んで風邪はさわやかに、日陰では暑さをしのげるようになってきますが、あとしばらくは続くだろうこの暑さには歳を重ねるごとに違う対処法が必要なのではないかと実感しています（＾－＾）
外に出ないわけにもいきませんしね。
皆さんも健康管理にご留意を、元気が第一ですから。
私たちの周りには意外とたくさんの菌が存在しますね。
何も悪い菌を体に取り入れることはありませんが、体に良いとされる菌は積極的に取り入れたいもの。
予防、防ぐ、といった観点からは一番の近道のように思います。
有効の糸口に至るまでの研究は計り知れない努力が必要です、したがって昔から良しとされる物でもその証明ができないもの、科学の進歩で余計に証明がややこしくなりつつある物もたくさんあります。
しかし安定して良いといわれるものは、今の自分の体の状態と合わせて思わぬ有効な結果を出してくれることもあります。
そこを信じるかどうかは個人の判断ですが。
菌食の研究に携わる方は意外と多くいらっしゃいます、その皆さんの研究はあまりすんなりと通る物でもないようですが、中には奇跡を誘導した方もいらっしゃいます。
しかし、なぜ？となると弱いんです、なぜならそれまでの莫大な研究実績がかえって邪魔になるからです。
これはなんにでも当てはまりますね、定説は覆せない、覆すことは侮辱、エジプトのピラミッド、そのほか最近では宇宙空間は真っ暗、とかいう人も少なくなってきました。
人の常識というものはまだその程度なんです。
私たちは宇宙の律の中で生かされています。菌類もその律のなかで働いています。
そこのところでしょうか（＾－＾）
屋久島で作っています。
恥ずかしながら、、風邪をひいてしまいました、、。知人の息子さん曰く「おじちゃん、健康第一じゃ？」「そうそう、おっしゃる通り、、。」
大体風邪はひかないんです。私。
俗にいう鼻風邪かな？と思っていたら日増しに悪くなってきて、それでもそう思っていない自分は普段の行動。
だんだんときつくなってくる自分に、何か病気かな、と不安をよぎらせながら過ごすうちに、今朝ぐらいから楽になり、食べ物の味もわかるようになってきました＾－＾
治った、、、？
夏風邪が一番いけないから用心しないと、、とも近所の先輩からもお言葉をいただきました。
ありがたいお心使いに感謝です。
しかし、「大体お前は本当に周りの心配にそう思っているのか？」と自問自答。
結果、あまり思っていない自分もいるようです、申し訳ありませんです。
しかし今回、体の冷えというのを体感しました。いつも人ごとのように考えているところもありましたが、自分が冷たくなっているのには良い気はしませんね。
「あー、俺は冷えている、、、。」といった感じでしょうか。
もうほんとに無責任で迷惑な話ですよね。
以後気を付けます。
皆様もお気を付けください。
大体風邪はひかないんです。私。
俗にいう鼻風邪かな？と思っていたら日増しに悪くなってきて、それでもそう思っていない自分は普段の行動。
だんだんときつくなってくる自分に、何か病気かな、と不安をよぎらせながら過ごすうちに、今朝ぐらいから楽になり、食べ物の味もわかるようになってきました＾－＾
治った、、、？
夏風邪が一番いけないから用心しないと、、とも近所の先輩からもお言葉をいただきました。
ありがたいお心使いに感謝です。
しかし、「大体お前は本当に周りの心配にそう思っているのか？」と自問自答。
結果、あまり思っていない自分もいるようです、申し訳ありませんです。
しかし今回、体の冷えというのを体感しました。いつも人ごとのように考えているところもありましたが、自分が冷たくなっているのには良い気はしませんね。
「あー、俺は冷えている、、、。」といった感じでしょうか。
もうほんとに無責任で迷惑な話ですよね。
以後気を付けます。
皆様もお気を付けください。